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蹬伸发力和滚动发力的区别
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碳板跑鞋 如何区分蹬伸和滚动? #马拉松 #跑鞋 #跑步
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2024-01-26
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啡鹏4&啡速4 100KM+拆解测评! 滚动改蹬伸,体验不如前代!#跑鞋
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2024-04-26
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为何库里投篮也会“手快脚慢”发力脱节?脚下发力深度解析!
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2022-11-17
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力量主要来自于脚下蹬伸,蹬伸发不上力,发力不充分
2023-01-07
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起跑蹬伸的正确发力干货!#体育生 #田径 #日常训练 #常健体育
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2023-04-13
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蹬伸vs旋转 找到适合自己的发力模式#高尔夫球 #挥杆
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2023-09-26
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#立定三级跳 #体育生 #体考 #高三 #冬训 落地模式:滚动找蹬伸
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2023-11-28
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单侧阻力带蹬伸(适合单侧发力、变向比较多的项目)
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2021-11-07
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都有:左侧(腿)下压蓄力→左腿蹬伸发力
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2024-11-07
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蹬伸非常重要,对你整个发力需要把握好节奏!#立定三级跳
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2024-08-06
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起跑不会发力 蹬伸不充分的同学抓紧看过来!#体考 #冬训 #体育生
2023-12-21
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1折叠前摆的发力模式要建立清楚 2 过度强大蹬伸 3摆臂高度
2024-08-01
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一号木的发力模式比较。合理的发力模式是下半身重心转移再蹬伸
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百腿之母正蹬腿的发力点在哪里?一个视频讲明白,要记得收藏了!
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2022-01-17
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乒乓球身体发力的秘密,看完能涨十分球!
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2024-01-10
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起跑辅助训练,阻力拉车跑,提升前几步的充分蹬伸发力能力
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2023-07-30
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弧圈球发力要点慢动作演示#乒乓球教学 #弧圈球#拉球
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2024-04-20
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乒乓球六种必学的发力技巧,平时也可以多加练习,真的很管用哦
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2023-12-15
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熊膀发力讲究竖颈拔背。腿上蹬伸的力腰胯拧转的力和手臂的自转力
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保罗与库里发力解析!两段式习惯如何学会一段式流畅发力?
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腰腹发力是什么,蹬转发力是什么,如何使用
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线上小朋友的技能解锁。做一个记录。髋和蹬伸发力。一步一步解锁
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2023-01-10
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乒乓球七种基本技术发力技巧
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讲透羽毛球发力的原理与核心,我发力篇的巅峰之作了,千万别错过
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2023-12-16
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你的挥拍发力真的用对了吗
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2024-05-06
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80%的投篮发力问题都是不会用腿!
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#体育生 #铅球训练 找到发力感!伸 蹬 转,流畅发力了
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2022-06-22
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第一步太慢,但是超轻2022的滚动感确实好,很容易后蹬发力
2022-12-18
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羽毛球教学:蹬转发力的小技巧,你学会了吗
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2022-04-30
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帮助普通人打造教科书般投篮,香港篮球教练的投篮矫正!
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起跑要求蹬伸充分,髋膝踝联动发力#体育生#百米#起跑
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2024-03-13
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干货纯享!两种体能专项训练,精准解决投篮发力问题
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最新作品发布时间:2025-09-03 20:15:28
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