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腰肌劳损后弯腰有拉伸感怎么回事
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十多年的腰肌劳损，洗脸弯腰都费劲，看了好多地方始终治不好
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2024-05-29
01:01
什么是腰肌劳损，3D演示。。
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2024-09-02
04:54
腰大肌的秘密（上）腰肌劳损关键肌，说说它的精细解剖和症状分析
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2021-04-11
06:51
正确认识“腰部软组织损伤”（腰肌劳损）
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2021-10-12
02:28
一弯腰肌肉又疼又硬，椎间盘突出＋腰肌劳损，腰部两侧肌肉像硬板
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2023-08-13
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图解腰肌劳损
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2022-04-19
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腰肌劳损——拉伸腰肌，拒绝劳损！
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2021-03-21
01:30
30岁女患者腰肌劳损来门诊调整，猫式伸展改善腰部僵硬，恢复弹性
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2022-12-30
00:34
腰突，腰肌劳损，做这个拉伸很舒服
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2021-12-27
04:58
不能弯腰，小心腰肌劳损
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2022-04-19
03:07
腰背部僵硬酸困，越休息越重，活动后反而减轻，什么原因？
22次播放
2023-12-09
01:02
三个拉伸动作改善腰酸背痛，特别适合腰肌劳损人群，练起来吧！
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2024-05-20
02:14
腰肌劳损的自我康复拉伸，每天睡前2个动作，帮你放松腰部
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2021-11-04
02:48
腰肌劳损的！每天转9次，腰部经络都拉伸，酸痛减轻，腰椎强壮
456次播放
2020-04-06
03:09
夏日风寒湿侵袭 ：腰部僵硬、酸痛、 弯腰困难。一招就能快速解决
258次播放
2020-07-26
01:44
颈肌、腰肌劳损疼的不行，不敢弯腰，不是椎间盘突出千万别误诊！
19次播放
2022-06-13
01:00
弯腰拿东西，腰痛直不起来，腰肌劳损还是腰椎间盘突出？
11次播放
2022-06-16
01:30
不能弯腰，走路走一会就不行，腰肌劳损，消炎很关键！
27次播放
2022-08-25
06:17
腰肌劳损不要乱扭腰，“两定一动”拉伸法，腰部肌肉变轻松
167次播放
2021-07-02
02:14
腰椎酸痛伴随着肌肉紧张僵硬，要考虑什么问题？这里给您分析一下
32次播放
2022-08-02
05:00
腰肌劳损最爱的两个拉伸动作，练完太舒服了！腰真的不痛了！
204次播放
2023-03-16
05:44
解决腰疼 | 腰肌劳损
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2021-07-03
03:43
中医古法拉腰绝技！拉开肝经和胆经，快速改善腰肌劳损，做完轻松
1886次播放
2020-11-04
00:46
#健康知多少#如何改善腰肌劳损？腰部拉伸训练有良效
58次播放
2019-12-18
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程凯养生说：不能弯腰，小心腰肌劳损
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2021-09-03
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30岁小姑娘腰部肌肉僵硬，酸痛不适来门诊调理
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2023-09-21
05:00
【5分钟缓解腰痛】跟我练，腰肌劳损的自我康复训
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2021-10-27
03:17
腰肌劳损难受，这个动作每天5分钟，拉伸腰肌，活血舒筋
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2020-04-03
01:35
腰肌劳损和坐骨神经痛的拉伸方法，15天腰腿不痛，一身轻松
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2020-07-11
01:11
弯腰搬东西，腰肌劳损后，打封闭 吃非甾体 涂肌松弛剂
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2022-03-19
01:05
腰部僵硬、酸胀、发紧，腰部经筋受损伤
7次播放
2022-11-27
03:26
15秒缓解腰痛，腰突人群腰肌劳损人群千万收藏！用过就知道了！
1133次播放
2018-07-27
01:34
腰肌劳损久坐腰疼自我康复，帮助睡眠拉伸放松，腰背酸痛劳累放松
2次播放
2024-05-03
02:52
你是否腰肌劳损 腰酸背痛一个拉伸每天5分钟帮你缓解
22次播放
2021-03-19
04:01
腰背筋膜炎疼痛，腰背部紧绷僵硬，走路站立腰痛，难道治不好了吗
35次播放
2023-04-28
00:58
【干货】一个拉伸改善腰肌劳损！
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2020-10-14
01:31
腰不好腰肌劳损？5个拉伸动作自我康复！腰健康！人年轻！
294次播放
2022-04-17
00:45
#健康知多少#如何改善腰肌劳损？对折三角拉伸训练有良效
4次播放
2019-12-18
02:34
腰痛、坐骨神经痛的人，牢记1个拉伸动作，疏通经络，腰痛悄悄消
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2021-02-28
02:09
腰间盘突出，腰肌劳损，2个拉伸动作，疏通经络，缓解疼痛效果好
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2020-10-13
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最新作品发布时间：2025-08-01 19:57:52
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