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做什么事可以让大脑休息
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一个高效的大脑休息法，练习十分钟，比睡一小时还精神
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2023-06-01
14:18
《高效休息法》世界精英这样放松大脑
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2024-05-03
04:33
睡前简单2招，大脑马上安静下来！让你沾床就睡，方法独特快看看
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2022-11-24
02:18
总是失眠，无法入睡？2个小方法，放松大脑神经，悄悄睡着了
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2022-01-22
05:28
简单2个动作，大脑立马放松下来，睡到大天亮，有钱难买好睡眠
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2023-01-08
06:13
睡前3个小动作，大脑立马放空！让你睡得快睡得香，一觉到到天亮
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2022-11-08
15:14
深度冥想 每天给自己10分钟放空大脑 清除杂念
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2022-08-17
01:52
睡前3个黄金招式，调和身心，消除疲惫，放松大脑，帮助睡眠
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2021-12-26
04:15
重新启动大脑，删除脑内垃圾，恢复脑疲劳#冥想 #消除精神内耗
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2024-07-14
02:03
入睡难容易醒，睡前做到三部曲，5分钟让你放松大脑缓解肌肉紧张
255次播放
2024-03-31
03:00:49
【重度失眠专用】3小时海浪拍打声，放空大脑，进入深度睡眠！
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2024-04-04
14:58
大脑融化🧠 睡眠触发器😴 #ASMR #解压放松 #脑部按摩
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2024-05-02
02:02
教你一个妙招，停止胡思乱想！
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2024-04-29
44:57
α波深度睡眠 舒缓的声波音乐令脑部神经迅速放松
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2022-11-06
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每天静坐15分钟，中老年人能全身放松，头脑清醒，改善抑郁和失眠
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2021-11-07
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4个穴位天天按，头脑清醒记忆好
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2024-06-20
06:56
如何放松大脑、缓解大脑疲劳，让大脑保持最佳状态？
821次播放
2021-01-12
01:05:19
【60分钟解压疗愈音乐】放松大脑 平和心灵 瑜伽/入眠/居家音乐
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2023-12-16
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如何快速休息放空大脑？
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2024-06-06
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超放松的禅宗音乐 放松大脑，停止思考，治愈身体、心灵
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2024-06-14
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你的大脑需要休息｜油管播放3000万的史上最佳冥想音乐
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2024-08-22
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【10分钟瑜伽入门冥想】引导唤醒 放空大脑 平静心灵 | Yue Yoga
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2021-03-31
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深度睡眠 阿尔法波快速放松脑部神经 不可思议的音乐
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2022-11-10
08:01:42
催眠曲深度睡眠，不可思议的音乐，柔和的α波令大脑快速放松
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2021-07-26
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如果你焦虑抑郁，如何才能让自己的大脑安静下来，停止胡思乱想？
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2022-01-19
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三个方法关停自己的大脑，从此不再精神内耗#认知觉醒 #精神内耗
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2023-03-14
01:06:26
【α脑波音乐】专为大脑而做的音乐，让大脑放松得到休息快速助眠
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2021-10-19
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活化腦部音樂 [81分钟] 多巴胺分泌音樂 , 讓大腦放鬆
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2021-07-30
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【放松轻音乐】做你害怕做的事情。然后你会发现，不过如此
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2021-07-16
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别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事
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2021-08-28
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【放松轻音乐】不小看任何人，越不起眼的人会做些让人想不到的事
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2021-10-13
01:01:58
[失眠急救]高频脑波，史诗级极致催眠
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2024-09-14
01:00:44
【放松轻音乐】认真做你现在该做的事情，不去想你现在不该想的事
2021-09-14
01:00:00
【冥想解压，静心休息】潺潺流水声+优美钢琴曲，放松纾压。
2021-11-24
01:01:52
【减压轻音乐】宁神 、放松。静，是一种休息，更是一种修行，
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2021-10-05
01:02:23
别小看任何人，越不起眼的人往往会做些让人想不到的事。
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2021-07-31
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人，为什么要睡觉？一定要早睡早起吗？
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2021-08-06
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放松减压，微风轻拂树林，鸟儿歌声，放松休息
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2021-10-20
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不是做自己喜欢的事，而是去喜欢自己做的事。
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2022-05-06
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多巴胺分泌音乐，大脑放松，帮助正能量释放，回归大自然
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2022-01-03
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最新作品发布时间：2025-07-23 21:37:18
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