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你管叫啥养生功法
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道家游龙功法，伸筋拔背，舒活筋络，很好的道家养生功#修心养性
453次播放
2024-08-04
03:30
道家养生功法—颤抖功，抖通全身经络，排出一身病气，消除亚健康
3807次播放
2024-07-31
07:01
武当五行养生功！以龙虎豹蛇鹤五形调五脏五行，蓄精养气健体养生
44次播放
2020-02-20
15:22
号称价值16锭金元宝的胎息功法，深层健脾健肾健肺。一部功系列。
3066次播放
2022-06-18
03:45
10分钟让你通经络袪百病，武当道家采气法 ，也叫养身功养气功。
161次播放
2022-06-17
01:49
导引术是道家养生功，常练习可唤醒人沉睡的身体，变得轻灵又精神
92次播放
2020-02-11
14:17
《健身气功·导引养生功十二法》是什么？在公园实拍老者练习此法
55次播放
2019-06-15
07:00
五禽戏，汉代体育养生功法，这个版本最接近华佗原创，值得收藏
1061次播放
2020-03-06
01:09:45
健身气功·导引养生功十二法功法教学
68次播放
2021-12-24
06:31
千年龟功，也称鸟龟运动方法，是中国道家辟谷养生功法強身长寿
151次播放
2021-12-05
07:14
古老养生功法《坐式八段锦》又称十二段锦 坐式导引按摩易学易练
16次播放
2022-06-11
15:17
传承千年孙思邈养生功法《六字诀》养生版 呼吸吐纳达到健康长寿
34次播放
2022-02-24
15:00
国家体育总局推荐养生功法 六字诀 收藏跟练 强身健体#健身气功
48次播放
2024-07-25
02:39
百练不如甩手，1个道家甩手功，1分钟简单又好学，强身健体病难侵
1409次播放
2022-03-31
06:26
武当养生功，开胸扩背功，练人体混元一气，中国古代养生功法
123次播放
2021-02-19
10:36
「导引养生功·和胃健脾功」有效调畅气血，疏通经络，消食养胃
716次播放
2020-09-02
13:55
华佗养生功法《五禽戏》教学版全套演练 常练通气血活经络
185次播放
2022-03-27
11:57
健身气功八段锦，是一套国家推广，简单易练的健身养生功法！
37次播放
2021-12-12
06:41
古老养生功法“打八虚”，每天晨起做一遍，舒经活络全身轻松！
99次播放
2023-09-26
02:43
强心脏的养生功！疏通膀胱经，心脏越练越健康，气血更充足
3910次播放
2021-04-15
12:19
传承千年养生功法《八段锦》跟练学习版 跟练方法简单实用收效快
25次播放
2022-06-16
02:04
83岁曾道长朝天功，让你颈椎和腰椎更好，武当山最好的养生功法
318次播放
2022-03-10
04:48
经络通，病不生，每天30次，养生功法“道家打三锤”开淤堵阳气足
436次播放
2024-08-01
10:56
简单易学的道家养生功法，长寿功第一部
20次播放
2022-02-26
02:43
1个道家养生功法“回春功”，腰越来越好，身体更加灵活！
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2021-11-12
12:16
千年养生操《八段锦》养生跟练版 延用千年的养生功法推荐收藏
19次播放
2022-06-20
05:27
日本专家提倡的道家养生功，专调腰不好！坐着轻松打通腰背经络
659次播放
2021-09-24
19:38
抗老延年健身术（彭静山经络功法）
214次播放
2023-10-09
06:19
古老孙思邈养生功法《六字诀》通过呼吸吐纳吐字发音调理脏腑
55次播放
2022-06-18
17:45
养生就是养气血，传统功法“和血功”，为身体打个好底子
510次播放
2024-03-26
04:48
道门鹤飞养生功，简单易学，保持自然呼吸，和凌云一起学
159次播放
2021-10-08
03:18
脊柱伸筋养生功，强腰固肾通经络！打开‘龙骨’精气旺，身体健康
1320次播放
2020-07-24
04:05
抽空练习的健身养生功法，八段锦。尤其是办公室上班族。
64次播放
2021-07-21
03:48
站养生桩不用费神，是最简单有效的养生功法，简单易学
64次播放
2022-03-09
04:44
八段锦-中国传统养生功法
1105次播放
2019-03-25
01:31
张至顺老道长讲养生功法——窃吃昆仑长寿酒
325次播放
2021-05-25
03:22
传统养生功—道家四宝，每天1次，对身体好、对睡眠好，建议学会
341次播放
2023-12-31
04:00
97岁道长神奇养生功！3分钟就能锻炼全身，打开经络，学会受益
2.1万次播放
2023-10-25
10:46
道家五行养生功，结合五行学说运动身体，凌云详细讲解一招一式
161次播放
2021-10-06
您是不是在找
我凌晨玩，下午睡算熬夜吗
你有一觉到底的睡眠吗
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怎么做到少熬点夜
什么你管这叫养生功法第14
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你管叫啥养生功法
超过十二个小时不睡觉还是睡不着
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什么，你管这叫养生功法，秋元烧成黑
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最新作品发布时间：2025-07-21 21:21:01
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