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两个部位健康的方法
04:04
两个穴位，每天搓50下， 疏通经络，气血旺盛，延年益寿
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2023-08-21
09:38
背阔肌，竖脊肌，操作手法大公开 缓解您周身疲乏 #推拿养生
118次播放
2024-08-13
03:00
气血不通？中医：改善心肺功能，两个小方法快速解决
1841次播放
2020-11-14
30:46
大众健身操，每天坚持练，活动肩颈四肢，加快血液循环，保健养生
32次播放
2023-06-17
03:47
经络淤堵70%都在下肢，2个动作每天20下，让气血循环更畅通！
3395次播放
2021-12-08
04:19
新手健身到底是一周练一个部位？还是一周练多个部位？来听听看
59次播放
2019-11-30
05:49
手把手教你做大“保健”（宝剑）
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2023-02-10
02:03
健康真相#日常保健五大要穴#健康#涨知识
2023-01-08
01:22
只有天才能做到的身体小技巧，你可以吗
7次播放
2021-12-19
03:36
2个动作，肠胃清洁，推动肠胃蠕动，及时排出毒素，身体更健康！
3916次播放
2021-12-23
01:58
躺在床上，爱做噩梦，每天点按2个“消梦穴”，改善噩梦连连
1648次播放
2019-11-16
02:32
心脏最爱的两个动作，每天10分钟，泵血足，心不慌气不短，人舒服
6218次播放
2024-07-19
04:12
告诉你几个穴位，养生保健强壮身体抗衰老，没事在家做起来
360次播放
2019-06-07
01:31
寒从脚下生，每天双脚互打10分钟，脾胃好，腿灵活，膝关节更有力
380次播放
2019-10-18
04:43
晨起1个动作护肝，饭后1个动作养胃，睡前1个动作益肾！养生必做
4.0万次播放
2023-06-18
02:15
花十分钟坚持做两个动作，清理血管垃圾，预防血栓和心脑血管疾病
4628次播放
2024-06-26
04:03
专家教您自我保健按摩的方法，按摩这个穴位，具有助消化的效果
6次播放
2023-08-15
01:39
养命先养背，每次旋转脊柱20下，升发阳气，调节五脏六腑
69次播放
2024-07-19
27:55
悄悄告诉您看完视频全家人受益人体免疫系统健康养生小知识
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2024-03-24
04:06
两式拍打操，每天100下，通经活络，80多岁老人身体强壮！
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2024-05-06
04:54
早上起床后，按顺序做这六件事，身体会更健康！~#健康 #家庭教
118次播放
2024-06-09
52:13
四季养生瑜伽-夏季篇
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2022-11-29
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如何正确养生？其实非常简单，中医谈养生就三点
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2021-05-16
02:27:45
每天都可以对身体某部位强化，直至开启星际殖民时代
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2024-09-24
01:47
想要长寿，要学会这5个养生技巧，每一个都能让你更健康
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2019-07-02
02:37
3个动作疏通全身血管堵塞！坚持锻炼清理血管垃圾，远离一些疾病
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2023-10-26
01:35
五脏最喜欢的5个小动作，只要每天10分钟，成为百岁老人不是梦
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2023-04-17
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9个身体技巧和窍门在隔离期间保持健康！
2020-11-04
09:13
多喝水毁了肾，粗茶淡饭伤透肝！6个坑人的养生秘诀，越养病越多
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2022-09-06
04:23
太极之春丨养生六式，居家健身，强身健体必备！
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2020-03-27
02:21
健康养生
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2022-11-19
09:31
秋季养生有妙招！9个简单小动作，让您在家也能练出好身体|生活圈
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2020-11-05
01:43
4个穴位天天按，头脑清醒记忆好
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2024-06-20
06:13
这四个穴位最“安眠”！每天按揉帮你快速入睡，失眠的朋友快收藏
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2021-11-04
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人身上哪些肌肉是每天都可以锻炼的？
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2022-02-25
10:31
11个简单技巧能在任何情况下控制你的身体 - YouTube
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2020-11-02
10:31
11个简单技巧能在任何情况下控制你的身体
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2021-07-19
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大多数人用来擦脚，聪明人拿来擦脸！老牌国货不起眼但好用
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2022-09-18
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两个部位健康的方法
什么你管这叫养生功法张母角色
最新作品发布时间：2025-07-18 19:41:42
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