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放下压力的技巧
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王阳明：工烦恼焦虑压力大，五招轻松化解
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2022-06-03
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正念冥想清晨观呼吸练习，舒缓焦虑压力，收藏每天练习2次
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2024-06-22
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生闷气、心情不好，1个动作，舒缓心情，排解压力，每天好心情
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为什么你压力很大？从心理和行动2方面分析，助你缓解压力！
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专家告诉你，哪两个穴位，有助于我们舒缓压力，快学起来
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2021-03-27
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副交感神经反应-训练自己关闭压力：对抗焦虑#16
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最新作品发布时间：2025-07-11 20:25:28
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