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俯卧撑截图
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60个标准俯卧撑、这种标准程度能做十个就是王者！
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2024-07-26
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小伙每天做100个俯卧撑，坚持30天，看他身材变化
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2024-06-08
04:09
俯卧撑1-10级难度，我能做几级？
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2022-03-15
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练胸必须做的12种俯卧撑
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2023-06-16
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一口气做30个俯卧撑是什么水平，俯卧撑相当于卧推多少
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2024-01-04
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俯卧撑你真的会做吗，一个标准的俯卧撑有多难
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2023-02-20
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俯卧撑动作大全以及段位排行榜，看看你在哪个段位#健身
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2023-07-29
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俯卧撑三个月的变化，改变不大但坚定了我要健身的想法💡
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2023-08-13
01:21
最详细俯卧撑教程，1分钟学完，帮你提高俯卧撑数量和动作质量
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2022-01-18
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盘点2位瘦子增肌转型，挑战30天俯卧撑，每天200个会怎么样？
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2023-10-28
02:11
训练的动作有很多，但是钻石俯卧撑绝对是锻炼肱三头肌的厉器
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2024-08-06
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街头俯卧撑挑战，女生能做多少个？
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2023-05-21
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一口气做完100个俯卧撑是种什么样的水平？健身7年的我来告诉你
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2023-10-17
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每天坚持做50个俯卧撑，一年后你的身体会发生什么变化？
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2023-03-03
03:10
每天做100个俯卧撑，30天后身体会发生什么变化 #健身 #自律
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2024-10-27
01:55
泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓 #健身 #肌肉 #俯卧撑
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2024-10-15
01:02
新手俯卧撑保姆级教程
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2023-10-18
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监狱里的男人为何肌肉很大？详解俯卧撑，让你高效练出大肌肉！
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2024-08-01
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跟我一起挑战 100 次俯卧撑锻炼！
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2024-01-31
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瘦子增大手臂维度，日常三个俯卧撑起动作，练出麒麟臂！
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2023-10-08
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13岁少年600个深度俯卧撑一次性做完，全程并腿，口头报数
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2022-10-14
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【徒手跟练】10分钟俯卧撑增肌训练 新手适用 泵感十足！
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2023-01-06
04:47
如果你做不了俯卧撑，5个动作教会你#俯卧撑 #健身 #徒手健身
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2024-09-15
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如何做一个标准的俯卧撑，这几个事项你都做对了吗？ #自律
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2023-09-25
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超高难度俯卧撑等级划分，越来越难，看得人头皮发麻。
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2022-05-17
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一口气70个标准拳头俯卧撑！辗压百分之九十九以上的人。
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2024-07-04
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5分钟胸肌跟练（俯卧撑） #徒手健身 #自律 #健身 #俯卧撑
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2024-09-25
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不同俯卧撑锻炼不同肌肉群，大家赶紧收藏练起来吧#武汉
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2024-01-06
01:05
标准俯卧撑的详细练胸动作教学在这 认真看#俯卧撑
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2024-10-12
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为什么说只练俯卧撑就可以把身材练好？#自律 #健身 #徒手健身
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2024-07-22
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俯卧撑表情包挑战赛开始！王野上台挑战轻松自如
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2024-04-24
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做俯卧撑的正确顺序，一个月就能看到效果 #健身干货 #变强
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2024-06-18
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街头挑战，10元1次单手俯卧撑，这次我真的想逃了！
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2022-07-20
01:11:59
挑战1小时1000个单手俯卧撑
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2022-01-05
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俯卧撑教学，教你最标准、最有效的方法
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2021-02-27
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12种增强肌肉力量的最佳变式俯卧撑
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2023-08-23
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【新手友好】如何从0做一个标准俯卧撑？
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2024-09-15
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如何做俯卧撑不费力？20种俯卧撑变式教学，零基础也能跟着练！
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2024-05-30
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塑造强壮肌肉，8种俯卧撑训练助你肌肉迅速增长！
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2024-09-01
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超详细俯卧撑变式教学！一个视频学会俯卧撑N种变化！#俯卧撑
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2024-01-11
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最新作品发布时间：2025-07-09 21:37:19
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