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上班时间如何消除杂念
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如何停止大脑里的胡思乱想，教你五个方法
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2023-10-07
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如何让你在30秒内快速清空大脑，不再胡思乱想
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2023-11-27
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环境有打扰时，如何专心学习/工作？包容一切，不介怀，才能专注
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2020-06-30
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手把手带你快速清除脑中杂念，进入学习/工作状态｜北大学长
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2020-04-14
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成大事者必养静气！内心平静的秘诀！每日静心能量文
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2024-06-19
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安静的环境中，练几组腹式呼吸，摒弃工作劳累生活杂念，回归自我
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2022-08-10
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上班总是打瞌睡！教你3招，活跃大脑，赶走瞌睡虫，让你满血复活
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2020-11-19
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超迷你战士：迷你勇玩游戏消除杂念，实在不会玩，呼叫萌来帮忙
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2021-11-28
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人生最好的状态: 好好工作，心无杂念 努力生活，心中有爱
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静不下心？6个技巧帮你提升专注力
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2021-10-16
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3个缓解职场焦虑的方法，直接让你内心强大，摆脱压力和烦恼
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2021-11-17
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心静，万病息！1味药，清心火，去杂念，让心静下来！
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2024-02-21
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如何进入心流状态？做到这3点，让你专注工作10小时而不累！
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2022-04-06
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王阳明：工烦恼焦虑压力大，五招轻松化解
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2023-07-12
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南怀瑾老师：如何消除杂念
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2024-07-03
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利用假期把身边的小事干完。力争做到上班心无杂念。加油，每一天
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2022-05-01
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工作 生活 心情不顺，迷失方向感的，听听这首歌，去杂念定心神
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2017-11-10
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正念冥想放松引导：觉察呼吸，缓解焦虑情绪，摆脱杂念
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2020-06-19
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胡思乱想时听三遍，大脑瞬间清空
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2022-07-14
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【长笛·钵音】治愈内心，冥想纾压，摒弃杂念！
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2022-09-10
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迅速删除大脑乱想 清理杂念#潜意识 #疗愈 #冥想 #抖音小助手
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2021-12-06
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五音疗愈，治愈失眠，快速去除杂念，深呼吸，让大脑清明放松。
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2021-10-08
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【深度放松纯音乐】摒弃杂念，静心宁神纯音乐，放松神经
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2021-07-27
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国学静心修习：《静心诀》，快速静心之法，透彻精彩！
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2023-10-26
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阿尔法声音疗愈，三分钟大脑杂念清空
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急乱心，静生慧，教你2句凝神静心的口诀，从此心静福深
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2021-11-13
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工作很累心情很压抑怎么办？抱着离职的心态干活轻松多了
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2023-09-02
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不想上班怎么办？只需2招，缓解痛苦、摆脱心累！
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2024-05-29
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专心致志的工作，心无杂念的独处。
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静心智慧，修心静心《定观修心诀》 道家高人分享静心智慧
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2024-09-02
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当你心累，万念俱灰，感觉快要撑不下去时，是怎么调节自己的？
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2023-05-08
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上班总是困，没精神！用1个方法，帮助提起精神，1整天都精神十足
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我们的心灵正如一所房子，要时时打扫，清除杂念，才能更好地工作
2022-06-14
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失业三年，这两件事治好了我的不上班焦虑症
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2022-12-08
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睡前默念一句话，你的心就会很快平静下来，消除杂念，安稳入睡！
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2022-04-04
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一个科学方法，两个步骤，让您掌握冥想的要领而快速入定
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如何快速进入心流状态，专注地学习和工作？
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2021-01-15
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身临其境感受大自然的美，消除杂念放松放空身心，冥想感悟人生
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2018-11-15
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最新作品发布时间：2025-07-02 20:33:40
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