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五毒月适合的运动
02:23
五毒月、忌房事、宜养生
50次播放
2024-06-09
02:05
1个动作每天49下，1月见效，不仅身体强健，还能练出真正的阳气！
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2023-11-22
03:37
夏季排湿正当时，一个动作天天练，升阳固体、排湿瘦身
3455次播放
2023-06-24
01:17
夏季运动，记住7句话！
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2023-08-13
04:34
夏天养生的两大“黄金”动作！提升肾气，祛湿寒，身子骨更健康
3912次播放
2022-07-09
03:44
适合夏天做的五种运动，你知道是什么吗？
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2024-05-28
00:36
农历五月“五毒月”“九毒日”男女、夫妻禁忌房事，最好全月独睡
10次播放
2021-06-09
02:57
运动不可少，但夏季如何运动有讲究，医生分享五点，可以强身健体
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2022-06-14
04:19
五脏最喜欢的5个养生动作，每天做一做，轻松养全身
604次播放
2023-04-12
06:32
身体最爱的八个动作，每天坚持练，增强体质、邪不可藏
259次播放
2022-12-07
19:22
自我养生锻炼大全，在家做，改善亚健康，20分钟完整版，建议收藏
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2019-12-09
01:11
夏天来了，如何科学运动？了解一下！
10次播放
2022-06-14
14:06
每天跟我跳15分钟养生塑形操，全方位锻炼全身，即减脂又排毒
51次播放
2021-05-24
01:11
生活 | 夏天如何科学运动？了解一下
3次播放
2022-06-15
51:54
四季养生瑜伽-春季篇
17次播放
2022-11-29
43:54
肚子再大跳了三天，每天坚持60分钟，想不瘦都难每天早晚坚持练哦
420次播放
2023-03-12
52:13
四季养生瑜伽-夏季篇
20次播放
2022-11-29
00:23
五毒邪功，是这样练的
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2018-05-16
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训练基础具不具备
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最新作品发布时间：2025-06-02 19:57:55
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