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手握拳在腰那里捶几下是什么舞
01:48
养肾好方法,握固养生功,1个动作,双手握拳敲到腰部49下,凌云
1518次播放
2018-09-11
01:13
居家锻炼,摇身捶这个动作有难度,协调性不好10分钟学不会
51次播放
2023-05-07
00:22
双手握住你的腰,然后捶下你的背,最后再哐哐两锤
1次播放
2023-11-12
01:27
腰肌劳损、腰部酸痛?一个自主锻炼方法,1分钟学会,简单有效。
72次播放
2020-03-25
00:13
孩子们的捶背舞,咱也不懂,也不敢说是不是这样跳的
7次播放
2024-05-27
00:29
捶背舞
3次播放
2024-09-22
02:12
抖肾功,经常抖一抖,增强全身气血流通,健康长长久久,长寿九九
32次播放
2021-07-05
00:30
会跳捶背舞的刚炮#游戏日常 #吃鸡日常 #绝地求生
58次播放
2024-05-08
00:31
捶背舞
3次播放
2024-05-12
04:01
经络养生拍打操 助睡眠 改善手脚麻木 早晚二遍 百病不见。
290次播放
2021-08-01
01:49
腰痛别怕,握紧双拳,每天敲臀49下,腰部气血畅通,腰健康强壮!
1168次播放
2018-12-02
03:57
经典捶背舞。
2次播放
2024-06-27
01:05
双手握拳随屁股扭动,1天3分钟,主要瘦肚子和腰,暴瘦全身
146次播放
2019-04-20
01:02
幼儿园小朋友音乐律动《握紧拳头》,幼师必备,一起来吧
16次播放
2021-07-24
01:50
腰不好的,双手空握拳,每天敲胯骨49下,腰敲1天强壮1天!
280次播放
2019-01-09
02:30
睡前敲敲这,补肾又疏肝,睡眠好了全身棒
2560次播放
2023-02-16
00:16
花样捶背舞
2024-09-22
03:25
练会双手握拳抱于腰间,120个呼吸#汗水不会辜负你 #武术 #养生
1次播放
2023-07-08
00:10
捶背舞
2024-09-22
01:12
你想减肥不,不需节食不用运动每天敲击15分钟8周轻松减7.25公斤
2023-10-09
01:07
捶背舞,《十年人间》
7次播放
2024-06-17
01:48
腰背不舒服,1个动作,每天拍打肩颈和腰部5分钟,肩好腰也好
16次播放
2020-04-17
00:23
今天我们来学习捶地舞🤣#性感爵士舞 #getintoit #零基础爵士舞
2023-11-15
01:32
五禽戏之虎戏 虎扑 握拳上提身前俯,挺胸引腰紧收腹
2024-03-03
00:36
捶捶腰
2022-06-18
05:32
《八段锦》口令版跟练,小白也能学会
68次播放
2024-04-02
04:07
产后胯骨变宽不好看?只需握拳这样敲一敲,轻轻松松收胯骨
49次播放
2024-03-14
03:47
魔音上脑,电音Phut hon,简易扭腰舞
244次播放
2021-11-03
01:22
妈赶紧捶我几下,你不早就想捶我了嘛,让你出出气,给我捶捶腰。
54次播放
2021-04-20
03:24
火爆抖音的扭腰舞神曲《phut hon》终找到原版 全网都在听 太魔性
76次播放
2022-10-26
00:13
#pubg #地铁逃生 #捶背舞 挑战一个月突破1000粉#击杀秀
3次播放
2024-04-13
01:15
第七十八式上步七星囗令练习→传统杨氏太极拳85式.练太极更美好
21次播放
2022-02-20
03:35
攥拳怒目增气力 腰要加个旋转好刺激肝经 锻炼四肢舒畅全身
63次播放
2019-06-10
03:20
摆胯抓手操《火火火起来》,每天坚持抓一抓,睡眠好了,手不麻了
125次播放
2023-06-24
02:07
常做几个小动作,轻松调理颈椎痛、落枕!有病治病,无病预防!
2017-09-06
03:16
棒槌舞《鼓动天地》背面演示!期待今晚(12号7点
13次播放
2023-06-12
01:51
简单易学补气功法
8次播放
2021-11-08
00:27
16步广场舞教学 跟着感觉走 一步一步教你跳正背面口令
17次播放
2018-10-14
00:09
捶背舞开始😀
1次播放
2023-01-13
01:22
弘扬中华武术—五步拳
2次播放
2020-04-01
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最新作品发布时间:2025-05-27 18:38:19
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