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头部向下锻炼方法
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倒立劈叉倒挂腹肌练习头部朝下是改变脑部血液循环很好的练习方法
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2022-06-22
04:47
头倒立｜瑜伽老师最爱的7步练习
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2024-03-18
02:41
7月5日头朝下运动改变血液循环增强记忆力预防老年痴呆.mp4
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2022-07-05
08:34
瑜伽体式之王丨头倒立丨7步解锁跟练（附：头倒立正确进入方式）
31次播放
2024-06-11
02:20
好详细的头倒立教程，很适合给初级学员解惑，全程描述身体感受
18次播放
2024-05-14
00:45
太厉害了！头朝下倒挂坚持十多年。
42次播放
2019-12-18
01:23
“踮脚尖仰头”厉害了，我只练了20天，颈椎舒畅了，打通全身堵塞
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2022-04-23
01:34
这女人一会头朝下，一会大风车，再秒变摩天轮，最后一下摔疼了
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2021-12-07
03:08
汪汪队一起跳街舞，毛毛用尾巴跳，小砾头朝下倒立跳舞最帅气
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2019-06-19
03:08
头向下的好处很多有益心脑血管健康增强记忆力预防老年痴呆.mp4
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2022-07-12
13:19
头倒立入门 Sirsasana 快速安全掌握练习技巧 | Yue Yoga
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2021-04-08
03:06
#温故而知新#110期#头下斜肌
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2022-11-29
00:22
一步轻松解锁瑜伽体式之王：头倒立(附正确的进入方法)#瑜伽
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2024-06-15
01:42
每天必做4个头部锻炼操，轻松缓解压力，5分钟活力满满
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2024-07-06
02:14
头部锻炼操，4个动作天天练，头脑清眼明亮，小动作大作用
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2024-01-28
00:15
少年街舞操
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2021-03-09
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头部运动 (一）.
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2022-09-13
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全套头部锻炼操
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2022-04-08
01:45
全套头部锻炼操来咯，跟我一起来学习
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2024-05-30
01:33
法王寺武僧练习铁砂掌：头朝下爬阶梯，除一女生外全部赤膊
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2019-01-17
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減肥中#頭倒立#讓我們一起變瘦變美變年輕
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2021-08-30
01:38
原来锻炼头部还有这么多好处，99%的人都不知道，做完后特别舒服
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2023-04-18
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现实版“蜘蛛侠”！警察学校小哥训练头朝下单手支撑180度翻转
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2020-12-30
04:10
头晕、头闷要经常做头部瑜伽，每天练习一遍，提神醒脑改善气色
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2021-12-08
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杨阳洋教俩妹妹做平板撑，“小杨威”欢欢腿搭沙发脑袋朝下超大胆
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2018-07-14
04:52
血压忽高忽低，头晕头痛，脑供血不足的，1个头部经络操天天练习
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2020-10-19
03:18
从这么高的地方下来 他却采用的是脑袋朝下的翻滚！
2017-01-09
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高血压患者不适宜做什么运动？专家：这3种运动最好不要做！
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2020-03-06
04:06
周岁宝宝把手往后一背，头往下一低学老爷爷走路，笑死个人！
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2021-03-17
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头部如何运动才能打入敌人内围，mma比赛分析为您讲述高手绝招
2017-08-26
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一个动作自我纠正头部前倾
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2020-11-09
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久坐之后头前倾，三个动作帮你改善
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2022-08-23
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功能解剖|头下斜肌
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2020-03-05
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硬核俄罗斯老人！70岁的他头朝下，从岩壁飞速下降
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2020-10-28
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真正的道家绝活“仰头望空”疏通全身经络，只练了一遍，浑身轻松
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2023-01-14
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头朝下吃饭？这只是航天员的日常训练
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2021-06-18
02:41
头前倾没气质怎么办？这几组动作帮你纠正，自己在家就能做
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2022-08-11
01:09
医生提醒，孕晚期可以做这些运动，有助于顺产！
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2018-07-07
01:32
每天坚持仰头30秒，我只练了7天，肩颈更舒畅，拜拜肉明显不见了
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2022-11-04
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中国古典舞示范教学：头的动作
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2021-08-10
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崔玉涛讲如何锻炼孩子防屏气能力
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最新作品发布时间：2025-05-21 19:36:09
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