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养颜养生操！早晚30分钟，养出好气色、皮肤更细腻
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古法养生操20分钟跟练版，练完一遍全身暴汗！
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2025-04-30
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2024-05-12
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保姆级教学！中老年养生拍打操，防肩痛降三高超赞
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2025-05-12
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六十六节医疗保健操，全民火爆健身操（1-26）一天一练健康在线！
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2023-04-06
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4min升阳操跟练版！ #养生操 #道家养生 #燃脂操 #居家锻炼 #祛湿
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2024-07-28
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中式养生操！全网跟练100万+次，全新跟练版合集！
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2024-03-03
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医学研究院编排《养生拍打操》疏通气血调节脏腑，强筋健骨
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古法气血养生操10分钟跟练版
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健康养生拍打操，每天一遍，百病不见！提高免疫力增强体质
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50岁以上必练的小手操，健康养生从现在开始！💪
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2025-05-11
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古法健身太牛了🔥暴汗燃脂全身通透‼️开心养生操
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2024-05-28
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节后燃脂养生操奉上🔥古法健身17分钟跟练版✅
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2024-05-05
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人过50岁每天必练《养生保健操》壮筋骨降三高，强身健体又减肥！
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2024-07-22
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三指一握，❤️脏越来越年轻！每天30次坚持打卡＃养生＃健康操
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2025-05-12
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30分钟《健康养生拍打操》每天一遍，赶走大肚腩，拍出健康好身材
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2024-07-26
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开心古法养生操！30分钟跟练合集奉上！
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2024-04-07
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中老年人一定要学会这套《古法养身操》，每天十分钟，受益一辈子
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每天坚持20分钟《甩手操》，甩出健康，甩掉一身杂病！
2025-05-11
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古法养生操，入门跟练版，一周练出好气质
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没想到这套养生操这么好，3分钟打开全身，我只练一遍浑身通透
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正气足，消百病！每天一套“养生操”，补肺养心提正气
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中医养生通络操，通筋活络，强身健体。
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饭后适合锻炼的健身操 不蹦不跳 气质好了身材美
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76岁老中医的独家养生操，随时随地都能做，一起学一学~
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2024-08-15
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2023-12-28
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2022-07-08
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中医经络养生操，十分钟完整版。每天一遍，疏通经络，通气血
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2020-08-21
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养生：正气足，消百病！每天一套“养生操”，补肺养心提正气
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带字幕口令中华养生通络操，更适合和方便中老年学习，煅炼，健身
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经络不通身体毛病多？甩手三步操，健康又养生
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17分钟传统中医《养生拍打操》疏通经络，血管不堵保护心脏
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最新作品发布时间：2025-05-12 19:59:42
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