巧用穴位推拿，乳腺增生症状一去不返

在日常生活中，女性自身也要保持良好的心态，避免情绪波动过大，合理饮食，规律作息，加强锻炼，这些都有助于预防和改善乳腺增生的症状。夫妻间的推拿呵护，加上健康的生活方式，将为女性的乳腺健康筑起一道坚固的防线，让爱与健康相伴一生。