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晨练实录：反复推敲太极气劲走向，形成的原理及步骤……

原创969次播放2024-06-17发布

太极学习花絮
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思想和灵魂与天地的对话，是太极拳练习，舒畅，通透之体感心悟！App04:21
思想和灵魂与天地的对话，是太极拳练习，舒畅，通透之体感心悟！
不断的矫正，形和意的反复推敲，是学习和精进的过程！App02:03
不断的矫正，形和意的反复推敲，是学习和精进的过程！
千万遍的拆解组合是学习的过程……App01:32
千万遍的拆解组合是学习的过程……
想要学好太极拳，必须先学前了解，需要知道的，和必须知道的……App08:27
想要学好太极拳，必须先学前了解，需要知道的，和必须知道的……
太极拳的讨巧 开窍，是怎么一回事呢？App05:19
太极拳的讨巧 开窍，是怎么一回事呢？
知道太极拳的胯裆是怎要开的吗，视频会让你知道……App02:04
知道太极拳的胯裆是怎要开的吗，视频会让你知道……
太极拳学习过程中，怎样讨巧 ？又怎样才能开窍呢？App03:18
太极拳学习过程中，怎样讨巧 ？又怎样才能开窍呢？
纵 横 平圆是太极拳的气劲走向，高低起伏是学练过程的大忌……App02:38
纵 横 平圆是太极拳的气劲走向，高低起伏是学练过程的大忌……
所谓健身气功，那当然是练内气的饱满空通，您练对了吗？App07:30
所谓健身气功，那当然是练内气的饱满空通，您练对了吗？
练习时，意气形神合一，周身一家同体……App02:28
练习时，意气形神合一，周身一家同体……
站桩学习过程，内化，内调，行气走脉的通透感，是需要体感心悟的App04:15
站桩学习过程，内化，内调，行气走脉的通透感，是需要体感心悟的
内化过程的奇妙感受，如人饮水，冷暖自知🌻🌻🌻🌻App03:04
内化过程的奇妙感受，如人饮水，冷暖自知🌻🌻🌻🌻
若实若虚，勿忘勿助，不思可得，无形而成，力活气顺，久练自达🌻App04:36
若实若虚，勿忘勿助，不思可得，无形而成，力活气顺，久练自达🌻
定后而静，静后而能安，身识，意识，如沐春风，如琼浆润心❤App04:36
定后而静，静后而能安，身识，意识，如沐春风，如琼浆润心❤
练习是培元固本的过程，日复一日年复一年的坚持练习是收获的途径App05:31
练习是培元固本的过程，日复一日年复一年的坚持练习是收获的途径
千招只一手，万遍就（松沉）两字……App09:17
千招只一手，万遍就（松沉）两字……
意形意的反复推敲，是进步的途径……App05:44
意形意的反复推敲，是进步的途径……
阴阳开合理循环，生生不息循环理，气息迂回不停是内化🌷App04:20
阴阳开合理循环，生生不息循环理，气息迂回不停是内化🌷
自松其身，心气自沉，自净其意，自空其身，腔体空通方能行气走脉App04:18
自松其身，心气自沉，自净其意，自空其身，腔体空通方能行气走脉
学习的过程，也是精雕细琢的过程，更是不断否定与肯定的过程🌻🌻App08:16
学习的过程，也是精雕细琢的过程，更是不断否定与肯定的过程🌻🌻
几千年的太极文化孕育着太极拳的成长，支撑着太极拳的发展……App05:09
几千年的太极文化孕育着太极拳的成长，支撑着太极拳的发展……
没有生而知之，只有学而知之，没有笨学生，只有懒学生……App03:23
没有生而知之，只有学而知之，没有笨学生，只有懒学生……
打拳不问手，健身气功更是如此，问意问气问呼吸，避免死拉硬拽！App14:27
打拳不问手，健身气功更是如此，问意问气问呼吸，避免死拉硬拽！
杨氏太极拳的气劲，是纵横劲和平圆劲的完美结合🌻🌻🌻🌻App02:35
杨氏太极拳的气劲，是纵横劲和平圆劲的完美结合🌻🌻🌻🌻
意形意的反复推敲才是学习的正确途径，意者所指太极拳的理论概念App04:21
意形意的反复推敲才是学习的正确途径，意者所指太极拳的理论概念
只有学而知之，没有生来就知，只要坚持就会有收获🌻🌻🌻🌻App06:02
只有学而知之，没有生来就知，只要坚持就会有收获🌻🌻🌻🌻
练习的过程，是顺势而为，借势而为的过程，问心问意不问手……App05:09
练习的过程，是顺势而为，借势而为的过程，问心问意不问手……
除了反复琢磨还是反复琢磨，除了思想放电影就是反复练习……App06:02
除了反复琢磨还是反复琢磨，除了思想放电影就是反复练习……
意气合劲，以腰为轴，整体气劲的走向，周身一家，上下相随……App08:37
意气合劲，以腰为轴，整体气劲的走向，周身一家，上下相随……
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