【运动减脂】一起运动，俩人热量差一半？原因在这里!

你是不是经常遇到这样的情况：明明和朋友一起运动，做着同样的动作，但你却瘦得慢很多？ 今天就来揭秘这个秘密：为什么同样运动，你却消耗不了那么多热量？ 看完这个视频，你将了解： 1.影响热量消耗的3大关键因素 2.如何突破减脂平台期?消耗更多热量? 还在等什么？快点赞关注，收藏起来，和朋友一起科学燃脂吧！