We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
游泳滑雪的独巴猴
3.6万粉丝
978视频
关注
游泳收腹的感受!
原创
2580次播放
2024-05-09发布
游泳的收腹不是吸肚子,更不是骨盆前倾或者是后倾!首先我们应该找到正确的发力感,让我们的腹部发力向内收去找背的感觉!
爱上游泳喽
693
/786
App
01:25
仰泳呼吸训练你做对了吗?
App
01:20
播放中
游泳收腹的感受!
App
01:15
自由泳怎么使劲都游不快?
App
01:12
蝶泳移臂难出水?
App
01:47
游泳的平衡与身体姿态的关系!
App
01:22
初学蝶泳配合移臂的小要点!
App
01:40
自由泳怎么游才好看?
App
01:17
自由泳送肩前伸的目的是什么?
App
02:12
自由泳前手手掌形态你留意过吗?
App
02:16
自由泳前手掌外撇动作纠正!
App
01:30
自由泳“S”划水搞明白了吗?
App
01:31
自由泳呼吸为什么头要靠下去?
App
01:32
自由泳入水点在哪里?
App
01:32
游泳的流线型是什么意思?
App
01:22
游泳流线型姿态上半身更重要!
App
01:21
自由泳充分送肩转体就不会别肩了吗?
App
01:19
自由泳打腿的感受你留意过吗?
App
01:42
蝶泳打腿髋部的动作你留意过吗?
App
01:17
自由泳滚翻转身从原地练习开始!
App
01:13
蝶泳手部爆发力的问题!
App
01:08
仰泳踢腿你做对了吗?
App
01:29
自由泳的转肩稳髋你做对了吗?
App
01:16
自由泳肩转髋转的问题!
App
01:12
自由泳呼吸嘴转不出水?
App
01:14
游泳为什么要多分解少配合?
App
01:14
仰泳移臂小臂弯曲的问题!
App
01:19
自由泳划手发力哪种方法对?
App
01:16
滚翻转身的距离问题!
App
01:22
初学仰泳哪个指头先入水?
App
01:12
自由泳打腿不累?
App
01:21
什么是自由泳的带腿?
相关推荐
评论 16
推荐作者
小泽的乐园
优质儿童领域创作者
247万粉丝
· 8.4亿播放
去看看
互联民声
西瓜视频创作者
216万粉丝
· 16.6亿播放
去看看
逸寒解说
西瓜视频创作者
155万粉丝
· 5666.6万播放
去看看
马力拍档
西瓜视频创作者
2366万粉丝
· 1978.7万播放
去看看
圆脸小胖丁丁
西瓜视频创作者
101万粉丝
· 5.6亿播放
去看看
缘份妙不可言
西瓜视频创作者
33万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
o一只小筒o
西瓜视频创作者
713万粉丝
· 8.4万播放
去看看
米小豆豆呀
西瓜视频创作者
20万粉丝
· 12.2万播放
去看看
小游戏玩不停
西瓜视频创作者
11万粉丝
· 820.7万播放
去看看
科技前言
西瓜视频创作者
55万粉丝
· 1.2亿播放
去看看