打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
杜月英武术头像
杜月英武术
18万粉丝1149视频
关注

会看的看门道，不会看的看热闹，收藏起来！慢慢学习练习吧

原创1631次播放2024-05-09发布

武术：红缨枪双刀棍术龙行剑螳螂拳教学
159/197

传统武术《拦马撅》4个棍法，健身养生防身自卫好方法App01:37
传统武术《拦马撅》4个棍法，健身养生防身自卫好方法
会看的看门道，不会看的看热闹，收藏起来！慢慢学习练习吧App13:14
播放中
会看的看门道，不会看的看热闹，收藏起来！慢慢学习练习吧
杜月英老师喜收爱徒，传统武术不能丢App01:55
杜月英老师喜收爱徒，传统武术不能丢
传统武术《拦马撅》4个棍法要记牢，筑基打卡天天要练100次App01:55
传统武术《拦马撅》4个棍法要记牢，筑基打卡天天要练100次
传统武术《拦马撅》单手撩棍，从民间来到民间去的武术器械App02:37
传统武术《拦马撅》单手撩棍，从民间来到民间去的武术器械
传统武术《拦马撅》走步撩棍，注意下盘是半蹲走步，不是跑步撩棍App01:05
传统武术《拦马撅》走步撩棍，注意下盘是半蹲走步，不是跑步撩棍
传统武术拦马撅《仙女散花式》健身养生防身自卫，适合男女老少练App01:10
传统武术拦马撅《仙女散花式》健身养生防身自卫，适合男女老少练
公益课：从民间传统武术动作名称看中华武术文化，古老的拦马撅App02:11
公益课：从民间传统武术动作名称看中华武术文化，古老的拦马撅
传统武术《拦马撅》辉泽天下动作，双刀老太婆传授讲解示范App01:36
传统武术《拦马撅》辉泽天下动作，双刀老太婆传授讲解示范
传统武术《拦马撅》叶下藏棍动作，学会拦马撅刀剑不用学公益课App01:19
传统武术《拦马撅》叶下藏棍动作，学会拦马撅刀剑不用学公益课
公益课《拦马撅》行者施礼动作，学武先学礼，德艺双馨文武双全App01:23
公益课《拦马撅》行者施礼动作，学武先学礼，德艺双馨文武双全
公益课《拦马撅》持棍缠头动作，民间的传统武术不能丢App01:58
公益课《拦马撅》持棍缠头动作，民间的传统武术不能丢
公益课《大鹏展翅》学会拦马撅刀剑不用学，杜月英武术教学法App02:42
公益课《大鹏展翅》学会拦马撅刀剑不用学，杜月英武术教学法
燕子归巢动作：武术拦马撅公益课，双刀老太婆讲解示范App02:40
燕子归巢动作：武术拦马撅公益课，双刀老太婆讲解示范
拦马撅第一套，第一段1.2.3.式动作示范讲解，杜月英武术教学法App01:29
拦马撅第一套，第一段1.2.3.式动作示范讲解，杜月英武术教学法
学会《拦马撅》刀剑不用学，杜月英武术教学法，防身自卫好器械App02:15
学会《拦马撅》刀剑不用学，杜月英武术教学法，防身自卫好器械
传统武术《拦马撅》顺手推舟动作，学会拦马撅，刀剑不用学App01:14
传统武术《拦马撅》顺手推舟动作，学会拦马撅，刀剑不用学
二郎赶山动作，传统武术拦马撅，学会拦马撅，刀剑不用学App01:58
二郎赶山动作，传统武术拦马撅，学会拦马撅，刀剑不用学
滑棍动作，公益课《拦马撅》传统武术，健身防身自卫的好器械App02:45
滑棍动作，公益课《拦马撅》传统武术，健身防身自卫的好器械
传统武术《拦马撅》歇步背棍动作，77虚岁双刀老太婆讲解示范App02:06
传统武术《拦马撅》歇步背棍动作，77虚岁双刀老太婆讲解示范
传统武术《拦马撅》教学视频，正面和反面，双刀老太婆演练示范App01:08
传统武术《拦马撅》教学视频，正面和反面，双刀老太婆演练示范
传统武术《拦马撅》每天坚持练30次，你就是最棒的App02:09
传统武术《拦马撅》每天坚持练30次，你就是最棒的
拦马撅：顺手推舟，仙女散花，拨云见日，辉泽天下等等动作App01:21
拦马撅：顺手推舟，仙女散花，拨云见日，辉泽天下等等动作
传统武术：学会拦马撅刀剑不用学，棍是武术器械之首，人人都可学App01:15
传统武术：学会拦马撅刀剑不用学，棍是武术器械之首，人人都可学
首发拦马撅《棍谱》杜月英武术教学法，不忘初心牢记使命App05:12
首发拦马撅《棍谱》杜月英武术教学法，不忘初心牢记使命
棍术是武术长器械之首，学会拦马撅刀剑不用学，健身养生防身自卫App01:46
棍术是武术长器械之首，学会拦马撅刀剑不用学，健身养生防身自卫
传统武术《拦马撅》12个动作，第一套第一段，双刀老太婆演练App01:42
传统武术《拦马撅》12个动作，第一套第一段，双刀老太婆演练
传统枪术《拦拿扎》你做对了吗？勤学苦练百炼成钢App07:23
传统枪术《拦拿扎》你做对了吗？勤学苦练百炼成钢
传统枪术《转腰送胯》你做对了吗？77虚岁双刀老太婆，讲解示范App03:45
传统枪术《转腰送胯》你做对了吗？77虚岁双刀老太婆，讲解示范
传统枪术《弓步的转换》和《拦拿扎回》你做对了吗App01:28
传统枪术《弓步的转换》和《拦拿扎回》你做对了吗
答疑：什么样的腊杆是最好的？人与枪高度的比例是多少？传统枪术App02:11
答疑：什么样的腊杆是最好的？人与枪高度的比例是多少？传统枪术
相关推荐
评论 1
打开App观看
#看完不笑算我输 #惊不惊喜意不意外
01:27
#看完不笑算我输 #惊不惊喜意不意外
38次播放前天10:22
#广结善缘德行天下
00:19
#广结善缘德行天下
17次播放前天16:29
#情感共鸣 #男人 #类説文案馆 #情感 #上热门
00:07
#情感共鸣 #男人 #类説文案馆 #情感 #上热门
648次播放前天15:52
#老黄历 #国学文化 #见者好运 #大学生
00:43
#老黄历 #国学文化 #见者好运 #大学生
234次播放前天07:46
赵心童成名之战！变态准度轰翻前世界第一！闪电4连鞭零封罗伯逊
05:59
赵心童成名之战！变态准度轰翻前世界第一！闪电4连鞭零封罗伯逊
1810次播放前天03:26
一辆车不幸掉进河里，里面的人危在旦夕，一男子砸车窗玻璃救人……#救人瞬间正能量 #感人瞬间戳中泪点 #见义勇为英雄 #
00:13
一辆车不幸掉进河里，里面的人危在旦夕，一男子砸车窗玻璃救人……#救人瞬间正能量 #感人瞬间戳中泪点 #见义勇为英雄 #
1384次播放3天前
前国手王茜出席女排世俱杯欢迎晚宴，抱着向强队学习的态度，希望天津队能发挥出中国女排的精神。
00:21
前国手王茜出席女排世俱杯欢迎晚宴，抱着向强队学习的态度，希望天津队能发挥出中国女排的精神。
2.6万次播放前天20:09
侯耀华二谈牛群，至今不原谅他，争议风波真假难辨有点搞笑！
05:20
侯耀华二谈牛群，至今不原谅他，争议风波真假难辨有点搞笑！
4835次播放前天15:46
“时代姐妹花”又一起重聚啦！网友：梦回2013年 谁懂啊#小时代#郭敬明
00:16
“时代姐妹花”又一起重聚啦！网友：梦回2013年 谁懂啊#小时代#郭敬明
0次播放前天08:42
琼瑶为爱奉献一生，却发现终是遭人算计，错付了人#琼瑶 #作家琼瑶轻生离世 #人物故事
01:07
琼瑶为爱奉献一生，却发现终是遭人算计，错付了人#琼瑶 #作家琼瑶轻生离世 #人物故事
0次播放3天前
#卡妈 #真实的样子 #日常唠嗑 看看卡妈如何和前夫哥说中国怎么样坐月子的。#带货达人
00:44
#卡妈 #真实的样子 #日常唠嗑 看看卡妈如何和前夫哥说中国怎么样坐月子的。#带货达人
0次播放3天前
一身正气的吃
00:06
一身正气的吃
693次播放前天05:40
“愿你笑的坦荡，眼里都是太阳。愿你想要的都得到，得不到的都释怀。”
00:09
“愿你笑的坦荡，眼里都是太阳。愿你想要的都得到，得不到的都释怀。”
0次播放3天前
好朋友把我龙头罗非弄跑了，我该怎么办 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #2024dou来钓鱼 #dou是钓鱼人
03:13
好朋友把我龙头罗非弄跑了，我该怎么办 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #2024dou来钓鱼 #dou是钓鱼人
1105次播放23小时前
胡尔曼别克，哈萨克族阿肯弹唱会
01:39
胡尔曼别克，哈萨克族阿肯弹唱会
0次播放前天09:48
中国国民党存在的价值#台湾 #台湾新闻脸 #台湾省#台湾海峡
00:28
中国国民党存在的价值#台湾 #台湾新闻脸 #台湾省#台湾海峡
3.9万次播放3天前
天越来越冷了，水也越来越凉了#情侣日常 #情侣 #恋爱日常 #王者 #记录真实生活
00:45
天越来越冷了，水也越来越凉了#情侣日常 #情侣 #恋爱日常 #王者 #记录真实生活
1.4万次播放昨天16:09
00:32
11次播放3天前
说的没错 黑色果然气质#黑色系 #抖音潮流舞蹈地图 #workwork舞蹈挑战
00:19
说的没错 黑色果然气质#黑色系 #抖音潮流舞蹈地图 #workwork舞蹈挑战
593次播放3天前

推荐作者

勾魂公狒狒

勾魂公狒狒

优质游戏领域创作者
1589万粉丝 · 17.2亿播放
去看看
晨光哥哥游戏解说

晨光哥哥游戏解说

西瓜视频创作者
107万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
YZ小钊（萝卜头）

YZ小钊（萝卜头）

优质游戏领域创作者
158万粉丝 · 3399.9万播放
去看看
拍客老故事

拍客老故事

河南广播电视台故事类节目官方账号
59万粉丝 · 6.5亿播放
去看看
青澜影視

青澜影視

西瓜视频创作者
80万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
渔民阿平

渔民阿平

优质三农领域创作者
72万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
Saiyou黑（三角洲行动）

Saiyou黑（三角洲行动）

西瓜视频创作者
70万粉丝 · 2843.3万播放
去看看
兰陵狗老玩吃鸡

兰陵狗老玩吃鸡

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 1333.9万播放
去看看