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太极拳修炼是一个过程,在过程里沉淀
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2024-03-24发布
易格仁太极拳健康分享
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第10集|如何看待对待太极拳的意念?意念该放松还是需要强化意念
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第14集|太极拳核心腰裆运动训练第三层功,通过沉胯实现转腰
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第18集|为粉丝正架01 意念中建立起对太极拳运动仪式感的重要性
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