香椿,这个春天里的小精灵,以其独特的香气和鲜美的口感赢得了不少人的喜爱。但对于正在孕育小生命的准妈妈们来说,吃香椿是不是个明智的选择呢?别急,陈爸这就给你解答。 首先,咱们得明确一点,香椿确实是个营养丰富的好东西。它富含蛋白质、维生素C、钙、铁等多种营养成分,对于普通人来说,适量食用有益健康。但对于孕妇这个特殊群体,咱们就得格外小心了。