羊肉,这个在冬日里让人暖洋洋的美食,对于孕妇来说,究竟是滋补佳品还是潜在的风险呢?别着急,陈爸这就给你细细道来。 首先,从营养学的角度来看,羊肉富含蛋白质、铁、锌等多种营养元素,对于增强体质、预防贫血等都有很好的效果。对于孕妇来说,这些营养成分可是非常重要的哦。 但是,很多准妈妈会担心,羊肉性温,吃多了会不会上火、影响胎儿呢?其实,这种担忧并不完全无中生有。