猪腱肉1块,约巴掌大小,1~2厘米厚,皮蛋2个, 姜1块,油盐适量。 具体制作方法如下,1挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软。 2煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水拌匀,腌至少半小时。放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的3猪肉入沸水汆烫去腥,或腌成咸肉,4锅中放水,旺火烧沸,先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃。然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,5先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化。 6在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉撕成丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,