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Y金生水
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晨练实录;学习太极理念形成的坐胯压腿……
原创
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2024-01-13发布
太极学习花絮
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04:34
晨练实录:意形意的反复推敲,动作的反复修正……
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09:59
播放中
晨练实录;学习太极理念形成的坐胯压腿……
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02:55
晨练实录:加强太极弹抖,气劲走向的记忆…
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05:13
晨练实录:学习过程中,易犯错误的矫正与解析……
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03:09
晨练实录:继续寻找太极理念,形成坐胯压腿的过程……
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05:15
晨练实录:学以所用,巩固复习太极人一分钟发热的过程……
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05:49
晨练实录:解读走圆画弧的形成过程……
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04:53
晨练实录:熟能生巧,继续寻找太极步形成的过程……
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02:53
晨练实录:反复推敲慢慢感悟,是学习的过程……
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06:47
晨练实录:温故而知新,巩固复习太极理念形成坐胯压腿的过程……
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06:09
晨练实录:继续解读太极理念形成的气劲走向………
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06:54
晨练实录:继续寻找,太极气劲走向形成的过程……
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02:44
晨练实录:学而知之 继续探讨,太极气劲的形成过程……
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03:25
晨练实录:继续寻找太极杠杆原理形成的过程……
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03:06
晨练实录:日积月累是悟到的过程……
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06:14
晨练实录:解读(转)和(旋)本质上的区别……
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12:27
晨练实录:继续学习小杨老师,内气息所导引的八段锦……
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07:28
晨练实录:意形意的反复推敲,是悟到的阶梯……
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07:29
晨练实录:巩固学习压腿动作——系列……
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03:30
晨练实录:继续寻找原地的重心转换,以及巧妙的运用过程……
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05:06
晨练实录:反复推敲 沉旋 的 体(启) 用 过程……
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09:58
晨练实录:在反复推敲中学习,在不断学习中感悟……
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05:20
晨练实录:学而时习之 逐渐感悟——继续一分钟发热练习……
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02:21
晨练实录:学习太极理念形成,两臂大筋牵引拉伸的过程………
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10:03
晨练实录:身心意的精雕细琢,是学习和进步的过程……
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06:06
晨练实录:意形意的反复推敲,身心意不断的修正,是学习的过程…
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03:54
晨练实录:继续一分钟发热,解决寒冷的问题……
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10:26
晨练实录:热身操及传统太极拳综合练习花絮……
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08:35
晨练实录:在学习中进步,再坚持中慢慢感悟……
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03:26
晨练实录:行拳走架过程中,欲上先下 欲左先右 与前先后的概念…
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07:53
晨练实录:龙年第一课,不断的矫正是开悟的过程………
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