六祖惠能说:道要从自心去悟,怎么可能从长期打坐而得呢?佛经上说:“如果有人想从坐卧相见到如来,这就是行邪道。”为什么呢?因为如来是无所来,也无所去。无生无灭就是如来的清净禅,诸法空寂就是如来的清净坐。究竟的真理本来无有一法可证,哪里还有什么坐或不坐呢?