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晨练实录:复习短时间发热过程,细讲太极开合,阴阳互济的形成…

原创495次播放2024-01-02发布

太极学习花絮
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晨练实录:简易热身操的练习花絮……App05:24
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晨练实录:复习短时间发热过程,细讲太极开合,阴阳互济的形成…App04:15
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晨练实录:背向太极步的练习花絮……App07:24
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晨练实录:解读太极形成的过程……App08:42
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晨练实录:细讲太极理念,形成的作用力和反作用力……App05:38
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晨练实录:学习的过程,是意形意反复推敲的过程……App05:50
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晨练实录:解读太极弹抖气劲的内化过程……App07:50
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晨练实录:学无止境 贵在坚持,方得始终……App08:44
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晨练实录:修炼的过程,便是冬练三九 夏练三伏……App04:04
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晨练实录:意形意的反复推敲,动作的反复修正……App04:34
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晨练实录;学习太极理念形成的坐胯压腿……App09:59
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晨练实录:加强太极弹抖,气劲走向的记忆…App02:55
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晨练实录:学习过程中,易犯错误的矫正与解析……App05:13
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晨练实录:继续寻找太极理念,形成坐胯压腿的过程……App03:09
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晨练实录:学以所用,巩固复习太极人一分钟发热的过程……App05:15
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晨练实录:解读走圆画弧的形成过程……App05:49
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晨练实录:温故而知新,巩固复习太极理念形成坐胯压腿的过程……App06:47
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晨练实录:继续解读太极理念形成的气劲走向………App06:09
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晨练实录:学而知之   继续探讨,太极气劲的形成过程……App02:44
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晨练实录:继续寻找太极杠杆原理形成的过程……App03:25
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