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细品《八段锦》口诀，我们一呼一吸颠倒了多少年，呼吸的致高境界

原创1244次播放2023-10-26发布

健身气功《八段锦》，呼吸不对，练功白费！依诀不依人！
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《八段锦》口诀里自有呼吸之道，以道御术，这些年，您呼吸对吗？App07:35
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