We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
小元爱乒乓
12万粉丝
648视频
关注
正手拉不出质量?纠正力量脱节!方博教学
原创
4276次播放
2023-10-23发布
全世爆乒乓球教学
136
/550
App
03:44
房子详解鞭打发力!手指发力才是高手!
App
03:40
播放中
正手拉不出质量?纠正力量脱节!方博教学
App
04:47
方博摆短教学,业余也能掌握的技术!
App
05:28
方博教你反手拧拉!握板方式和慢动作
App
04:27
方博高阶教学,学会起弧线后,要学压弧线!
App
01:26
大家都学起来!孙霆老师发球教学!上旋下旋迷惑性发球慢动作!
App
02:02
不要一味追求质量,而要追求节奏!方博谈业余和孩子的训练方法
App
07:23
要把动作一体化!方博给小队员调整正手拉球
App
09:25
孙霆老师来了第三次,房子终于学会了迷惑性发球完全版!
App
08:02
发球落点该怎么练?博哥日常翻车!
App
03:48
房子教你重下旋怎么接不会打滑!
App
12:09
节目效果爆炸!孙霆爱徒咆哮老哥展示发球!学球实录
App
07:26
慢放让方博也蒙圈的发球,你能分清吗?孙霆老师发球慢动作及比赛
App
04:55
方博高阶技术!超低空拉球,越低越好拉!
App
02:44
房子正手拉球教学,详细讲解先顶住再摩擦!
App
01:09
方博于何一反手拉球慢动作!值得反复观看!
App
01:19
恍然大悟!加旋转是为了让球过网后迅速下坠!全世爆教学
App
05:53
方博于何一杠精兄弟的日常!反手拉球该怎么教?
App
05:36
正手小三角的球不会接?方博教你手指手腕训练方法!
App
04:50
总被偷长球?房子教你盯长球训练方法!
App
03:02
原来如此!收小臂不是为了发力!而是为了拉球更集中!慢动作分析
App
03:40
乒乓球发力原理和通背拳是一样的!附房子正手拉球慢动作
App
02:28
要把球顶实击透,再去加摩擦!全世爆正手拉球教学
App
04:13
相同动作不同旋转!孙霆老师触球点讲解
App
04:03
触球瞬间变板型!方博偷长球教学
App
04:13
原来如此!发力靠身体!出手瞬间用小臂手腕手指加旋转变角度!
App
01:59
重视摆短!限制对手进攻,防守反击的手段!
App
02:17
不要用蛮力!要用巧劲!提高意识才能涨球!
App
04:17
放松和收紧!不要用手腕压弧线!掌握拉高拉短的感觉!
App
05:29
等点!让空间!和节奏!教得太细了!正手挑教学
App
03:10
像张继科一样加摩擦加弧线!过网才保险!方博教学
相关推荐
评论 4
推荐作者
中央纪委国家监委网站
中央纪委国家监委网站官方账号
1264万粉丝
· 1亿播放
去看看
懒懒的零食窝
西瓜视频创作者
27万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
维立方电影说
优质影视领域创作者
53万粉丝
· 2.6亿播放
去看看
印有正能量
西瓜视频创作者
338万粉丝
· 2.3亿播放
去看看
蜡笔小新动画
西瓜视频创作者
20万粉丝
· 4575.8万播放
去看看
心医林霖
西瓜视频创作者
54万粉丝
· 4569.6万播放
去看看
米师傅安装
优质生活领域创作者
161万粉丝
· 2.2亿播放
去看看
分分钟观影
优质搞笑领域创作者
15万粉丝
· 6179.7万播放
去看看
我是陶小羽
西瓜视频创作者
70万粉丝
· 1467万播放
去看看