北京63岁的郭师傅说，人老要服老，三招防衰老：健身、养鸟、钓鱼

在北京朝阳公园健身，碰见了63岁的北京郭师傅。郭师傅性格开朗好动，退休后他给自己“量身定制”了健步健身、器材健身、养鸟、钓鱼的防衰老计划。郭师傅说：“退休了，不服老不行呀。”按照这个计划，郭师傅每天都会一大早拎着鸟笼子来到朝阳公园，先是键身，接着拎着鸟笼子健步走，在密林中悠哉游哉，好不惬意。除此，郭师傅还时而不时地到附近河汊港湾，钓鱼打发时光……