没有好坏 只有适合不适合 比如孩子严重的佝偻病 缺钙 那碳酸钙 他这补钙量是最大的 但如果孩子便秘严重 即便他很好 那你吃了之后 他加重他的便秘 那也是不行的 所以我们要权衡利弊 所以没有什么好了 可能对我特别好的 他吃了就不好 他吃特别好的 我一吃就便秘 所以乳钙 植物型的钙 碳酸钙 这些只是各种类型 各种工具 就看医生怎么用好了 我根据这个孩子情况 我拿到最适合他的药 开给他 也许这些药很便宜 但能解决他 别的药解决不了的问题 那也许有些药很贵 但你必须给吃这个贵的 其他的不解决你的问题