We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
实战乒乓剪辑
29万粉丝
485视频
关注
【防守弧圈球】防守技术从基础到进阶该怎么练,方博逐步教你
原创
3.8万次播放
2023-08-18发布
学习防守弧圈球
全世爆教学
125
/195
App
03:18
【方博教学高难度拧拉】博哥:只要教高难度的技术我们才有存在感
App
07:44
播放中
【防守弧圈球】防守技术从基础到进阶该怎么练,方博逐步教你
App
09:45
侧下旋一搓就下网而且速度慢?方博教你如何搓出高质量搓懵对手
App
04:51
国家队球员的对撕是不是很酷?房胤池细节教学对撕的技术要点
App
09:16
不会接左撇子发来的侧上短球?陈浩细节教学先推后挑,太实用了
App
06:58
如何把对方的上旋球劈成下旋,方博教你搓球的下降期。
App
10:21
方博大战表妹,让2分有胜算吗?过程跌宕起伏,对话精彩纷呈。
App
05:02
不会接旋转强烈的勾手重下旋吗?手腕打开向上抬。
App
11:10
【实战教学】房胤池教学实战中怎么打球才最合理,讲得太好了
App
06:37
正手拉下旋的要点是蹬腿,房胤池教你如何蹬腿,如何发力
App
08:05
反手快撕想练好,板面应该是压还是立?
App
13:53
勾手侧下旋发不出?发不转?房胤池手把手指导,想不学会都难
App
04:14
半出台的球怎么冲才能具有视觉冲击力?方博:迎前是关键
App
10:16
零基础的球友也可以快速上手,看房胤池是怎么教的
App
10:18
当判断不清勾手发球的旋转应该怎么办?节奏放慢,用重心往前推
App
08:10
勾手拱球怎么用才能发挥出最大威力?学会这招,对手将找不到北
App
08:11
不会发拱球?球不拱?房胤池教你如何发出高质量的左右侧旋拱球
App
08:41
拧拉应该怎么练?拍面要压,迎前摩擦。
App
06:22
重下旋的球要怎么拧?方博:手腕抖动必须要快。
App
01:37
博哥挑战侧身爆冲连中20次,如果失败就送一块板子,能成功吗?
App
06:15
正手拉球时大臂应该怎么用?房胤池讲解大臂的重要性
App
08:22
反手拉球究竟该收腹顶腹还是该转腰,明确答案来了
App
08:09
反手合不上力?不会制造旋转?重心起伏?房胤池细节讲解示范
App
08:15
李良夫黄金视觉教学直线奔球速成法,附带高清慢动作
App
07:14
台内短球怎么发得快:手腕往下顶。李良夫第一视角附带慢动作教学
App
04:50
全世爆美女教练练球动作真好看,颜值球技俱全
App
07:31
反手框架怎么练?有10年教学经验的美女系统详细教你怎么打好反手
App
04:28
学会发急长下旋球,业余球馆基本上没有对手:球太飘了
App
09:33
正手位防守特别难?陈浩系统教学,加强正手防守。
App
04:43
反手加力冲下旋的板型该亮还是该压?
App
07:12
害怕对手正手短结合反手长战术?方博教你如何轻松应付
相关推荐
评论 77
推荐作者
系杨某人啊
优质生活领域创作者
28万粉丝
· 7862.3万播放
去看看
农村幺妹儿
知名三农领域创作者
211万粉丝
· 16亿播放
去看看
太空记
优质科学领域创作者
131万粉丝
· 3.9亿播放
去看看
晓鹏友
优质广场舞领域创作者
28万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
辽宁卫视故事大王
《故事大王》官方账号
68万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
是佐拉Zora呀
西瓜视频创作者
104万粉丝
· 4亿播放
去看看
小霸王新科技
西瓜视频创作者
76万粉丝
· 6994.7万播放
去看看
晟唐影视
优质影视领域创作者
427万粉丝
· 2.5亿播放
去看看