打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
实战乒乓剪辑头像
实战乒乓剪辑
30万粉丝554视频
关注

正手拉下旋的要点是蹬腿，房胤池教你如何蹬腿，如何发力

原创2.5万次播放2023-08-22发布

全世爆教学
133/198

【实战教学】房胤池教学实战中怎么打球才最合理，讲得太好了App11:10
【实战教学】房胤池教学实战中怎么打球才最合理，讲得太好了
正手拉下旋的要点是蹬腿，房胤池教你如何蹬腿，如何发力App06:37
播放中
正手拉下旋的要点是蹬腿，房胤池教你如何蹬腿，如何发力
反手快撕想练好，板面应该是压还是立？App08:05
反手快撕想练好，板面应该是压还是立？
勾手侧下旋发不出？发不转？房胤池手把手指导，想不学会都难App13:53
勾手侧下旋发不出？发不转？房胤池手把手指导，想不学会都难
半出台的球怎么冲才能具有视觉冲击力？方博:迎前是关键App04:14
半出台的球怎么冲才能具有视觉冲击力？方博:迎前是关键
零基础的球友也可以快速上手，看房胤池是怎么教的App10:16
零基础的球友也可以快速上手，看房胤池是怎么教的
当判断不清勾手发球的旋转应该怎么办？节奏放慢，用重心往前推App10:18
当判断不清勾手发球的旋转应该怎么办？节奏放慢，用重心往前推
勾手拱球怎么用才能发挥出最大威力？学会这招，对手将找不到北App08:10
勾手拱球怎么用才能发挥出最大威力？学会这招，对手将找不到北
不会发拱球？球不拱？房胤池教你如何发出高质量的左右侧旋拱球App08:11
不会发拱球？球不拱？房胤池教你如何发出高质量的左右侧旋拱球
拧拉应该怎么练？拍面要压，迎前摩擦。App08:41
拧拉应该怎么练？拍面要压，迎前摩擦。
重下旋的球要怎么拧？方博:手腕抖动必须要快。App06:22
重下旋的球要怎么拧？方博:手腕抖动必须要快。
博哥挑战侧身爆冲连中20次，如果失败就送一块板子，能成功吗？App01:37
博哥挑战侧身爆冲连中20次，如果失败就送一块板子，能成功吗？
正手拉球时大臂应该怎么用？房胤池讲解大臂的重要性App06:15
正手拉球时大臂应该怎么用？房胤池讲解大臂的重要性
反手拉球究竟该收腹顶腹还是该转腰，明确答案来了App08:22
反手拉球究竟该收腹顶腹还是该转腰，明确答案来了
反手合不上力？不会制造旋转？重心起伏？房胤池细节讲解示范App08:09
反手合不上力？不会制造旋转？重心起伏？房胤池细节讲解示范
李良夫黄金视觉教学直线奔球速成法，附带高清慢动作App08:15
李良夫黄金视觉教学直线奔球速成法，附带高清慢动作
台内短球怎么发得快:手腕往下顶。李良夫第一视角附带慢动作教学App07:14
台内短球怎么发得快:手腕往下顶。李良夫第一视角附带慢动作教学
全世爆美女教练练球动作真好看，颜值球技俱全App04:50
全世爆美女教练练球动作真好看，颜值球技俱全
反手框架怎么练？有10年教学经验的美女系统详细教你怎么打好反手App07:31
反手框架怎么练？有10年教学经验的美女系统详细教你怎么打好反手
学会发急长下旋球，业余球馆基本上没有对手:球太飘了App04:28
学会发急长下旋球，业余球馆基本上没有对手:球太飘了
正手位防守特别难？陈浩系统教学，加强正手防守。App09:33
正手位防守特别难？陈浩系统教学，加强正手防守。
反手加力冲下旋的板型该亮还是该压？App04:43
反手加力冲下旋的板型该亮还是该压？
害怕对手正手短结合反手长战术？方博教你如何轻松应付App07:12
害怕对手正手短结合反手长战术？方博教你如何轻松应付
正手拉下旋球合不上力？总是喜欢抢点？房胤池教你如何板板发力App06:00
正手拉下旋球合不上力？总是喜欢抢点？房胤池教你如何板板发力
遇到旋转强烈的侧下旋，不管长球还是短球，怎么接才最稳健？App07:16
遇到旋转强烈的侧下旋，不管长球还是短球，怎么接才最稳健？
【全世爆挑战赛】陈浩第三次挑战方博，神球频出，不能错过App11:54
【全世爆挑战赛】陈浩第三次挑战方博，神球频出，不能错过
发出重下旋需要注意哪些细节？房胤池来教你App07:01
发出重下旋需要注意哪些细节？房胤池来教你
发球不会站位？不会合力？球发不转？房胤池系统教学提高发球质量App08:39
发球不会站位？不会合力？球发不转？房胤池系统教学提高发球质量
侧上旋也能摆短？看方博教你如何调整板型，侧上侧下随便摆App10:53
侧上旋也能摆短？看方博教你如何调整板型，侧上侧下随便摆
【全世爆挑战赛】当房胤池遇上波尔的老师米子佑，双方差距有多大App08:31
【全世爆挑战赛】当房胤池遇上波尔的老师米子佑，双方差距有多大
拉下旋球不会抓拍制动？房胤池用最简单办法教你拉好下旋球App07:36
拉下旋球不会抓拍制动？房胤池用最简单办法教你拉好下旋球
相关推荐
评论 51
打开App观看
推动大石头#有趣的视频 #有趣的知识又增长了 #解压视频 #生活趣事
00:43
推动大石头#有趣的视频 #有趣的知识又增长了 #解压视频 #生活趣事
0次播放01月07日
战神深夜执法强行关PK强切175凌波诚 #群雄年度冠军#梦幻西游樱桃派对 #梦幻西游赛事
01:45
战神深夜执法强行关PK强切175凌波诚 #群雄年度冠军#梦幻西游樱桃派对 #梦幻西游赛事
0次播放01月08日
洪武：官员夫人被害，凶手逍遥法外，朱元璋亲查此案
11:47
洪武：官员夫人被害，凶手逍遥法外，朱元璋亲查此案
1197次播放01月09日
#新疆美食
00:36
#新疆美食
0次播放01月08日
女王驾到统统闪开，蛇年祝福我送送送#喝优酸乳新年都如意#葫芦一开福禄就来#优酸乳#葫芦娃
00:45
女王驾到统统闪开，蛇年祝福我送送送#喝优酸乳新年都如意#葫芦一开福禄就来#优酸乳#葫芦娃
0次播放01月08日
穆桂英为战萧天佐，毅然决然的违抗圣旨#穆桂英挂帅 #二创激励计划
00:58
穆桂英为战萧天佐，毅然决然的违抗圣旨#穆桂英挂帅 #二创激励计划
0次播放01月09日
为何市场上的带鱼都是冰冻的，很难买到活的？看完解开了多年疑惑 #带鱼 #涨知识 #奇闻趣事 #科普一下 #内容启发搜索
00:49
为何市场上的带鱼都是冰冻的，很难买到活的？看完解开了多年疑惑 #带鱼 #涨知识 #奇闻趣事 #科普一下 #内容启发搜索
0次播放01月08日
抖音小程序内嗖 #猫漫时空 输入囗令 N99204 看后续吧#二次元 #解说漫画
21:09
抖音小程序内嗖 #猫漫时空 输入囗令 N99204 看后续吧#二次元 #解说漫画
0次播放01月09日

推荐作者

唱片街

唱片街

西瓜视频创作者
104万粉丝 · 9.4亿播放
去看看
我叫少年啊

我叫少年啊

优质动漫领域创作者
69万粉丝 · 3.9亿播放
去看看
赐青会DK

赐青会DK

西瓜视频创作者
62万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
小酒妹

小酒妹

优质vlog领域创作者
65万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
这个小宇很菜

这个小宇很菜

西瓜视频创作者
218万粉丝 · 2.7万播放
去看看
女生宿舍日常

女生宿舍日常

西瓜视频创作者
137万粉丝 · 8969万播放
去看看
智赚江苏星起文化专卖店

智赚江苏星起文化专卖店

优质生活领域创作者
285万粉丝 · 5260.7万播放
去看看
侦案有理

侦案有理

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 7207.6万播放
去看看
工程师徐小刀

工程师徐小刀

国家注册土木工程师（岩土） 优质科学领域创作者
48万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
小影说片

小影说片

西瓜视频创作者
192万粉丝 · 1亿播放
去看看