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MRs李瑜伽
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脾不好补啥都没用！有了这个方法，强健脾胃运化，告别虚胖身体棒
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2023-08-13发布
强健脾胃身体棒
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腰不好，脾胃差？做这个动作3分钟，腰瞬间轻松，吃嘛嘛香脾胃好
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脾不好补啥都没用！有了这个方法，强健脾胃运化，告别虚胖身体棒
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调理脾胃，每天跪坐3分钟，胃经通畅，提升代谢，肚子也不胀了
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腰粗肚子大，皮下脂肪多，教你在家自测皮下脂肪是否超标，简单瘦
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肚子胀放臭屁，这2个动作做完，快速排气缓解胃胀，连肚子都平了
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每天金刚坐5分钟，肚子不胀膝盖壮，身体通畅许多，6大好处说不完
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肚子胀气真难受，1个黄金动作3分钟，把气疏通，整个人都通畅许多
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揉肚脐的好处可不少，每天3分钟，助消化、疏通经络，肠胃健康
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