如何学习和传承中医药知识？

中医药是中华民族的瑰宝，是中华优秀传统文化的重要组成部分，也是中国人民保健和治病的重要手段。中医药学的哲学体系、思维模式、价值观念与中华优秀传统文化一脉相承，是中华民族智慧的结晶。那么，如何学习和传承中医药知识呢？