什么是智力健康？如何保持智力健康？

智力健康是指在长期的学习和生活中，大脑始终保持活跃状态。智力健康不仅影响个人的学习、工作和生活质量，也关系到社会的进步和发展。因此，保持智力健康是每个人的责任和义务。