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减肥过来人：这些自以为对，实际错的减肥知识，只有过来人才知道

原创4.5万次播放2023-07-25发布

郭飞的减肥经验
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减肥过来人：减肥前要知道的几个关键又冷门的基础知识！拿走不谢App05:42
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减肥78斤，5年没反弹，分享几条保持身材的良心建议！App05:25
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瘦了78斤才明白，原来很多网上的减肥知识，其实是谣言！App05:24
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从206减到128，我明白了原来减肥有几大铁律成功后才知道！App05:23
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为什么明星都那么瘦？也只有张靓颖敢说大实话！App05:51
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减肥78斤，给正在减肥的你几个忠告，真的个个良心，个个实用！App06:16
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想减肥首先要明白，同样的饭为什么有人越吃越胖，有人越吃越瘦App05:35
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减肥专家vs减肥过来人，谁的话更靠谱？理论和经验哪个更重要？App06:16
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减肥78斤之后才明白，原来网上流行的这些减肥方法都是忽悠人的！App05:40
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减肥过来人：如果还没有试过这几个技巧，那先不要放弃减肥！App06:22
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我能减掉78斤体重，一点不意外，因为减肥前我发现了一个规律！App07:46
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减肥过来人：能避开这几个极易踩的坑，最后基本都减肥成功了！App05:19
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