打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
不爱减肥的郭飞头像
不爱减肥的郭飞
142万粉丝639视频
关注

减肥过来人：减肥前要知道的几个关键又冷门的基础知识！拿走不谢

原创4.6万次播放2023-07-22发布

郭飞的减肥经验
344/396

减肥78斤5年没反弹，分享几个吃不胖的技巧！个个好用！App06:32
减肥78斤5年没反弹，分享几个吃不胖的技巧！个个好用！
减肥过来人：减肥前要知道的几个关键又冷门的基础知识！拿走不谢App05:42
播放中
减肥过来人：减肥前要知道的几个关键又冷门的基础知识！拿走不谢
减肥过来人：这些自以为对，实际错的减肥知识，只有过来人才知道App06:52
减肥过来人：这些自以为对，实际错的减肥知识，只有过来人才知道
减肥78斤，5年没反弹，分享几条保持身材的良心建议！App05:25
减肥78斤，5年没反弹，分享几条保持身材的良心建议！
减肥78斤之后才明白，如果当初听专家的建议，永远也难成功！App05:52
减肥78斤之后才明白，如果当初听专家的建议，永远也难成功！
战斗民族最美军花，7岁孩子母亲，36岁高龄，是如何保持身材的？App05:10
战斗民族最美军花，7岁孩子母亲，36岁高龄，是如何保持身材的？
想要减肥，这些隐形的“热量炸弹”是越早知道越好！App05:10
想要减肥，这些隐形的“热量炸弹”是越早知道越好！
为何有人怎么吃都不胖？秘密到底在哪？减掉78斤后我终于明白了App06:25
为何有人怎么吃都不胖？秘密到底在哪？减掉78斤后我终于明白了
减肥要趁三伏天，错过这10天，又要等一年！App04:46
减肥要趁三伏天，错过这10天，又要等一年！
瘦了78斤才明白，原来很多网上的减肥知识，其实是谣言！App05:24
瘦了78斤才明白，原来很多网上的减肥知识，其实是谣言！
从206减到128，我明白了原来减肥有几大铁律成功后才知道！App05:23
从206减到128，我明白了原来减肥有几大铁律成功后才知道！
为什么明星都那么瘦？也只有张靓颖敢说大实话！App05:51
为什么明星都那么瘦？也只有张靓颖敢说大实话！
减肥不成功，可能就是因为忽略了这些会被大多数人忽略的冷知识！App06:39
减肥不成功，可能就是因为忽略了这些会被大多数人忽略的冷知识！
成功后才知道，减肥失败不是因为吃太多，而是某些东西吃太少！App05:41
成功后才知道，减肥失败不是因为吃太多，而是某些东西吃太少！
其实微胖减肥更容易，成功的几乎都是做对几件事不知不觉瘦下来了App03:36
其实微胖减肥更容易，成功的几乎都是做对几件事不知不觉瘦下来了
减肥78斤，给正在减肥的你几个忠告，真的个个良心，个个实用！App06:16
减肥78斤，给正在减肥的你几个忠告，真的个个良心，个个实用！
减肥过来人：想要减肥，BBC做的这几个实验，你应该看一看！App05:26
减肥过来人：想要减肥，BBC做的这几个实验，你应该看一看！
减肥成功者：有一种食物比米饭馒头更容易胖，你却可能天天在吃！App05:37
减肥成功者：有一种食物比米饭馒头更容易胖，你却可能天天在吃！
想减肥首先要明白，同样的饭为什么有人越吃越胖，有人越吃越瘦App05:35
想减肥首先要明白，同样的饭为什么有人越吃越胖，有人越吃越瘦
减肥专家vs减肥过来人，谁的话更靠谱？理论和经验哪个更重要？App06:16
减肥专家vs减肥过来人，谁的话更靠谱？理论和经验哪个更重要？
减肥78斤之后才明白，原来网上流行的这些减肥方法都是忽悠人的！App05:40
减肥78斤之后才明白，原来网上流行的这些减肥方法都是忽悠人的！
减肥过来人：如果还没有试过这几个技巧，那先不要放弃减肥！App06:22
减肥过来人：如果还没有试过这几个技巧，那先不要放弃减肥！
减肥过来人：减肥失败往往是因为不懂得要想瘦先吃肉的道理！App05:34
减肥过来人：减肥失败往往是因为不懂得要想瘦先吃肉的道理！
我能减掉78斤体重，一点不意外，因为减肥前我发现了一个规律！App07:46
我能减掉78斤体重，一点不意外，因为减肥前我发现了一个规律！
多数减肥失败的人不是因为没毅力，而是不懂原来减肥难度也能降低App05:51
多数减肥失败的人不是因为没毅力，而是不懂原来减肥难度也能降低
为什么爱吃甜食的广东人反而更瘦？想减肥那就和广东人学学吧！App05:24
为什么爱吃甜食的广东人反而更瘦？想减肥那就和广东人学学吧！
减肥过来人：能避开这几个极易踩的坑，最后基本都减肥成功了！App05:19
减肥过来人：能避开这几个极易踩的坑，最后基本都减肥成功了！
从206减到128，我是靠这些方法管住嘴的！希望对你也有用！App05:41
从206减到128，我是靠这些方法管住嘴的！希望对你也有用！
说几句可能会被骂的减肥大实话！减肥78斤之后才明白这些！App05:27
说几句可能会被骂的减肥大实话！减肥78斤之后才明白这些！
减肥过来人：这几个极具性价比的减肥小技巧，错过就太可惜了！App05:45
减肥过来人：这几个极具性价比的减肥小技巧，错过就太可惜了！
减肥的有福了，中秋月饼怎么吃不会胖？一个视频给你整的明明白白App05:29
减肥的有福了，中秋月饼怎么吃不会胖？一个视频给你整的明明白白
相关推荐
评论 70
打开App观看
#黄磊 #海清 #沙溢 #陶虹 拥有五套北京市中心月租一万五的学区房，是什么体验？
02:34
#黄磊 #海清 #沙溢 #陶虹 拥有五套北京市中心月租一万五的学区房，是什么体验？
0次播放01月07日
乾隆出生地之谜 北京与承德
01:45
乾隆出生地之谜 北京与承德
249次播放01月07日
万米高空爆震7马赫：这一次，把所有的空天畏惧通通送给美国45457
11:45
万米高空爆震7马赫：这一次，把所有的空天畏惧通通送给美国45457
901次播放9天前
#创作灵感 这个晶莹剔透的大猫爪太诱人了，小朋友放下手机来试试这款#猫爪捏捏 #捏捏 #自制解压玩具捏捏乐 #玩个很新的东西 @DOU+小助手
00:15
#创作灵感 这个晶莹剔透的大猫爪太诱人了，小朋友放下手机来试试这款#猫爪捏捏 #捏捏 #自制解压玩具捏捏乐 #玩个很新的东西 @DOU+小助手
57次播放01月07日
俄乌战争。给我们带来的惊喜，我们迎来了最好的时代
16:56
俄乌战争。给我们带来的惊喜，我们迎来了最好的时代
5858次播放9天前
美国吞并加拿大的可能有多大？ #零基础看懂全球 #硬核深度计划 #聊聊国际关系 #重返白宫
21:37
美国吞并加拿大的可能有多大？ #零基础看懂全球 #硬核深度计划 #聊聊国际关系 #重返白宫
0次播放8天前
经典影视 老电影 国产老电影(一)
91:44
经典影视 老电影 国产老电影(一)
2200次播放9天前
#合法护农狩猎 #护农狩猎队 #合法护农队 #实战猎犬 #比特精神
00:19
#合法护农狩猎 #护农狩猎队 #合法护农队 #实战猎犬 #比特精神
580次播放01月07日
跨界喜剧王：倪萍演小品，儿子回家先扫码付款孝敬老妈，全程爆笑
15:48
跨界喜剧王：倪萍演小品，儿子回家先扫码付款孝敬老妈，全程爆笑
104次播放9天前
美国持续对伊朗施压，伊朗与英法德会谈能否为局势带来转机
03:47
美国持续对伊朗施压，伊朗与英法德会谈能否为局势带来转机
48次播放9天前
2025年1月8日，烟台市市长郑徳雁在《政府工作报告》中指出，总投资1168亿元的裕龙岛炼化一体化项目一期投产，3个月营收突破130亿元，一个新的千亿级企业蓬勃崛起。总投资1260亿元的万华新材料低碳产业园一期、总投资560亿元的潍柴﹣比亚迪新能源动力产业园一期建成投产，万华乙烯二期实现中交，国家微纳制造创新中心获批。烟台机场二期转场运营，潍烟高铁通车，我市实现了"县县通高铁"，奔腾的烟台生机无限、动力澎湃。
00:49
2025年1月8日，烟台市市长郑徳雁在《政府工作报告》中指出，总投资1168亿元的裕龙岛炼化一体化项目一期投产，3个月营收突破130亿元，一个新的千亿级企业蓬勃崛起。总投资1260亿元的万华新材料低碳产业园一期、总投资560亿元的潍柴﹣比亚迪新能源动力产业园一期建成投产，万华乙烯二期实现中交，国家微纳制造创新中心获批。烟台机场二期转场运营，潍烟高铁通车，我市实现了"县县通高铁"，奔腾的烟台生机无限、动力澎湃。
0次播放9天前
韩国人第一次在武汉和朋友一起吃团年宴#2025紫气东来#宴请选毛铺#团年宴喝毛铺#好酒配好菜 #毛铺年夜饭
02:21
韩国人第一次在武汉和朋友一起吃团年宴#2025紫气东来#宴请选毛铺#团年宴喝毛铺#好酒配好菜 #毛铺年夜饭
0次播放8天前

推荐作者

一条小团团OvO

一条小团团OvO

斗鱼签约主播 优质游戏领域创作者
3404万粉丝 · 5224.3万播放
去看看
一丝不苟面条nwx

一丝不苟面条nwx

西瓜视频创作者
147万粉丝 · 19.3亿播放
去看看
才子情感

才子情感

优质情感领域创作者
209万粉丝 · 9.2亿播放
去看看
DV现场

DV现场

广东广播电视台《DV现场》官方账号 优质本地领域创作者 优质本地领域创作者 优质本地领域创作者 优质本地领域创作者
1282万粉丝 · 18.9亿播放
去看看
伤不起主唱王麟

伤不起主唱王麟

歌手
116万粉丝 · 39.2万播放
去看看
柒一剪影

柒一剪影

优质美食领域创作者
104万粉丝 · 375万播放
去看看
是狐芷吖

是狐芷吖

优质游戏领域创作者
134万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
三石（1月25露脸直播）

三石（1月25露脸直播）

西瓜视频创作者
204万粉丝 · 5231.4万播放
去看看
左手玩fps

左手玩fps

西瓜视频创作者
264万粉丝 · 2818.7万播放
去看看