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南平漳墩：自家青菜吃到吐，还是喜欢吃丝瓜瘦肉汤，汤鲜甜肉嫩滑

原创276次播放2023-06-26发布

闽北聪哥用手机镜头记录生活点滴合集
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南平漳墩：平淡的幸福就是为家人做一餐可口的饭菜，杂骨煨海带汤App03:36
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南平漳墩：自家青菜吃到吐，还是喜欢吃丝瓜瘦肉汤，汤鲜甜肉嫩滑App06:31
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南平漳墩：自家青菜吃到吐，还是喜欢吃丝瓜瘦肉汤，汤鲜甜肉嫩滑
南平漳墩：吃不赢的青菜变着花样口味做，立马由吃厌了逆袭为时鲜App05:05
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南平漳墩：有变化总比一成不变好，三餐也相同，今天酒糟洋茄一绝App05:04
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南平建阳：中国太极高深莫测，退休时我也学习，一招一式柔中带刚App03:12
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南平漳墩：自家的黄瓜鲜又脆，久别的红烧石斑鱼加上紫苏味道绝了App06:46
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南平漳墩：今天的菜谱老一套愁死我了，炖盆芋头罗汉肉，馋死我了App05:50
南平漳墩：今天的菜谱老一套愁死我了，炖盆芋头罗汉肉，馋死我了
南平漳墩：畲族村红李熟了，果肉汁多味甜，可枝头挂满却无人问津App03:06
南平漳墩：畲族村红李熟了，果肉汁多味甜，可枝头挂满却无人问津
一村一味、一味一食，世间最美味莫过于家的味道，香脆鹿茸菇炖起App06:06
一村一味、一味一食，世间最美味莫过于家的味道，香脆鹿茸菇炖起
南平漳墩：周末大热天家务事忙活了，聪哥炖个鸭头田狗汤，饱口福App04:57
南平漳墩：周末大热天家务事忙活了，聪哥炖个鸭头田狗汤，饱口福
南平漳墩：相逢少不了美食相聚总是酒逢知己千杯少，余生有你足矣App03:57
南平漳墩：相逢少不了美食相聚总是酒逢知己千杯少，余生有你足矣
南平漳墩：天气太热无食欲烧个猪脚解馋，邻居都闻到香，家的味道App04:14
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南平漳墩：多多陪伴我每天晨练一小时，已坚持第60天了，继续加油App03:15
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南平漳墩：今年早芋价格平均5元1斤，做盘酸辣凉拌芋子开胃又够劲App03:55
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南平漳墩：高温酷暑天太难，墟日半晌午就人去街空，今动嘴不动手App03:52
南平漳墩：高温酷暑天太难，墟日半晌午就人去街空，今动嘴不动手
南平漳墩：我们就是多多的唯一，每天路口等主归，一日不见如三秋App02:16
南平漳墩：我们就是多多的唯一，每天路口等主归，一日不见如三秋
南平漳墩：白天酷热难耐躲着，夜幕下这边风景独好，清风爽透心田App03:27
南平漳墩：白天酷热难耐躲着，夜幕下这边风景独好，清风爽透心田
南平漳墩：小朋友提意见天天吃那几样青菜没胃口，做四菜一汤加餐App04:05
南平漳墩：小朋友提意见天天吃那几样青菜没胃口，做四菜一汤加餐
南平漳墩：三伏天的周末只能潜伏在家，做一份芋头丝爆炒小肠开胃App04:57
南平漳墩：三伏天的周末只能潜伏在家，做一份芋头丝爆炒小肠开胃
南平漳墩：蒜苗回锅肉太好吃了家乡的味道，配上冬瓜排骨汤，绝了App05:24
南平漳墩：蒜苗回锅肉太好吃了家乡的味道，配上冬瓜排骨汤，绝了
南平漳墩：西红柿酸汤煨石斑鱼美味又开胃，吃完这田螺再吃等来年App04:28
南平漳墩：西红柿酸汤煨石斑鱼美味又开胃，吃完这田螺再吃等来年
南平建阳：全民健康你我他，看新区市民如何晨练，沿途风景太美了App05:04
南平建阳：全民健康你我他，看新区市民如何晨练，沿途风景太美了
南平漳墩：感觉现在年轻人都爱吃牛肉，你家是这样吗，这样炒好吃App04:10
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南平漳墩：红烧冬瓜和丝瓜瘦肉汤，都是夏季热门家常菜，喜欢哪个App04:04
南平漳墩：红烧冬瓜和丝瓜瘦肉汤，都是夏季热门家常菜，喜欢哪个
南平漳墩：地瓜叶这样子煮入口滑滑的，保证让你赞不绝口，快学起App04:14
南平漳墩：地瓜叶这样子煮入口滑滑的，保证让你赞不绝口，快学起
南平漳墩：周末加餐下血本了，炖锅牛蝎子，小朋友直呼吃得好过瘾App03:21
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南平漳墩：买条野生草鱼15块钱一斤，片一盘鱼肉做葱白鱼，好美味App04:51
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南平漳墩：聪嫂说好久没吃花蛤了，聪哥立马安排黄瓜炒花蛤过嘴瘾App03:43
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南平漳墩：每天吃什么真是愁死人，用鱼排鱼骨炖豆腐，简单又好吃App04:42
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南平漳墩：一家齐动手分工合作，三菜一汤完成，梨菇炒芋子味绝了App04:07
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