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马齿苋,新鲜的马齿苋带着滑涩清香的味道,非常好吃

原创84次播放2023-06-06发布

美味野菜漫山遍野,好吃又营养,咱们一起了解了解
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马齿苋,新鲜的马齿苋带着滑涩清香的味道,非常好吃App01:29
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马齿苋,新鲜的马齿苋带着滑涩清香的味道,非常好吃
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水芹菜,可以清炒、凉拌,吃起来口感十分脆嫩,还有药用价值App02:08
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马兰头,凉拌菜味道清香口感爽脆,有二类人建议不吃或少吃App02:35
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贯叶金丝桃,像一朵硕大版的桃花,缀满了像烟花一般耀眼的金丝App02:13
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紫云英,一种富硒植物,作为特色蔬菜食用,有益于改善厌食等App01:56
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苦菜,叶和嫩根都可食用,脆嫩多汁,营养丰富。可凉拌热炒做馅App02:35
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攀倒甑,含有17种氨基酸,经常吃能提高人体免疫力、增强记忆力App01:50
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喜旱莲子草,采摘嫩尖尖洗净焯水后,清炒,凉拌或煮汤,清甜可口App02:30
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