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内功太极襄阳波波
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太极核心
#太极松功#
松通是什么？练习的时候如何做？
原创
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2023-05-05发布
“松通”主要是指从劲源到肢体末梢之间要通顺，中间不要有截断，不能有阻隔。
太极松功八法，松开、松散、松沉、松通、松静、松柔、松灵、松化
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