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弱侧呼吸如何去练？

原创2354次播放2023-04-27发布

很多朋友问弱侧呼吸总是起不来怎么办？我们可以借助三角板的浮力来完成呼吸，就像一开始学习自由泳的呼吸一样的方法！

爱上游泳喽
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先学会走再学会跑！

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弱侧呼吸如何去练？

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缓解游泳膝关节疼痛的好办法！

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夹板划手为什么会翻过来？

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三角板夹在不同的位置会对游进有什么影响？

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自由泳为什么就是游不长？

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自由泳弱侧呼吸的好玩问题！

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鞭状踢腿如何才能获得更多的动能？

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不是充分送肩转体就不会别肩！

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膝关节按摩仪只对运动疼痛有缓解吗？

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蝶泳配合总做不好？

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游泳中的抓水的什么意思？

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自由泳游起来总是很短？

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自由泳什么才是正确的配合

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初学自由泳划手应该选择哪种？

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经常被问到的一些无奈问题！

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蝶泳分解如何练呼吸？

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初学自由泳找不到打腿的感受？

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直腿打腿并不是在浪费时间！

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借助三角板把自由泳的呼吸练好！

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自由泳在呼吸时身体下沉常见问题！

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自由泳前交叉怎么游？

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一个小技巧解决自由泳前手下掉的问题！

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蝶泳的分解水下怎么做？

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蝶泳如何开始学习呢？

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蝶泳腿总是分不清髋部的运动！

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自由泳拇指带手入水你做对了吗？

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蝶泳腿腿的运动是什么样的？

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自由泳打腿总有那么些是与非！

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蛙泳呼吸正常自由泳却假呼吸？

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自由泳夹板划手是一个非常好的训练方式！

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