打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
杜月英武术头像
杜月英武术
18万粉丝1147视频
关注

第六节卷臂开脉,最新版国家健身气功,降压方运动处方

原创1748次播放2023-04-27发布

健身养生苗条身材练起来
128/235

第五节摆尾升水,最新版国家健身气功降压方运动处方App01:19
第五节摆尾升水,最新版国家健身气功降压方运动处方
第六节卷臂开脉,最新版国家健身气功,降压方运动处方App01:20
播放中
第六节卷臂开脉,最新版国家健身气功,降压方运动处方
第七节运背通督,最新版国家健身气功,降压方运动处方App01:17
第七节运背通督,最新版国家健身气功,降压方运动处方
第八节亮翅沉气,最新版国家健身气功,降压方运动处方App03:08
第八节亮翅沉气,最新版国家健身气功,降压方运动处方
洗髓金经3个甩手运动,每天练习10分钟,远离亚健康提高免疫力App03:25
洗髓金经3个甩手运动,每天练习10分钟,远离亚健康提高免疫力
洗髓金经平衡运动,前后左右6个动作中老年人必练,每天3分钟App01:54
洗髓金经平衡运动,前后左右6个动作中老年人必练,每天3分钟
洗髓金经提高睡眠质量《黑熊出洞运动》每天3分钟健康又轻松App01:21
洗髓金经提高睡眠质量《黑熊出洞运动》每天3分钟健康又轻松
洗髓金经,提高睡眠质量的手腕运动,俗话说:筋长一寸寿增十年App02:22
洗髓金经,提高睡眠质量的手腕运动,俗话说:筋长一寸寿增十年
洗髓金经,十指相扣转手腕运动睡眠好,提高免疫力远离亚健康App04:50
洗髓金经,十指相扣转手腕运动睡眠好,提高免疫力远离亚健康
鸳鸯道家洗髓金经《甩腿功》腰酸腿疼每天练习3分钟App03:01
鸳鸯道家洗髓金经《甩腿功》腰酸腿疼每天练习3分钟
身体老没老,就看两条腿,学会这个动作,80岁也能健步如飞App01:34
身体老没老,就看两条腿,学会这个动作,80岁也能健步如飞
古老洗髓金经:要想身体好多练铁三角,每天五分享健康又轻松App05:05
古老洗髓金经:要想身体好多练铁三角,每天五分享健康又轻松
古老的百把攥功法:您可以吗?简单易学实用,健身养生好方法App01:16
古老的百把攥功法:您可以吗?简单易学实用,健身养生好方法
手指操《调理脾胃食指功》详细讲解和示范古老的百把攥功法App04:44
手指操《调理脾胃食指功》详细讲解和示范古老的百把攥功法
測脑梗做《手指操》全网都在练古老的百把攥功法,传统美德不能丢App02:40
測脑梗做《手指操》全网都在练古老的百把攥功法,传统美德不能丢
測无名指《药指操》看健康,详细讲解示范授之以渔App03:14
測无名指《药指操》看健康,详细讲解示范授之以渔
全民健身《奇数偶数手指操》古老的百把攥功法App02:12
全民健身《奇数偶数手指操》古老的百把攥功法
精彩五套《药指操》天天练习不可少,舒筋活血提高记忆力App03:42
精彩五套《药指操》天天练习不可少,舒筋活血提高记忆力
双手单手不同的《手麻操》手麻您就练起来,每天3分钟App01:39
双手单手不同的《手麻操》手麻您就练起来,每天3分钟
再忙也要练《五指画太极》舒筋活血健心肺,祝您中秋节快乐App01:11
再忙也要练《五指画太极》舒筋活血健心肺,祝您中秋节快乐
送您国庆礼物《五个紧致皮肤运动》古老的道家洗髓金经App03:42
送您国庆礼物《五个紧致皮肤运动》古老的道家洗髓金经
国庆福利《烧鸡歪脖操》舒筋活血提高免疫力,筋长一寸寿增十年App01:14
国庆福利《烧鸡歪脖操》舒筋活血提高免疫力,筋长一寸寿增十年
国庆福利《鹿角手指操》健身养生提高免疫力,古老的百把攥功法App01:22
国庆福利《鹿角手指操》健身养生提高免疫力,古老的百把攥功法
手不灵活,老忘事《扭转乾坤手指操》小动作解决大问题App01:04
手不灵活,老忘事《扭转乾坤手指操》小动作解决大问题
睡前《八个手指操》一觉睡到大天亮,每天坚持3分钟App01:06
睡前《八个手指操》一觉睡到大天亮,每天坚持3分钟
全网最火最全《十七组》拍打操,舒筋活血,提高免疫力App01:56
全网最火最全《十七组》拍打操,舒筋活血,提高免疫力
学会水蛇扭腰,轻松瘦掉大肚腩,人更有气质了,瘦的都是肚子肉App02:03
学会水蛇扭腰,轻松瘦掉大肚腩,人更有气质了,瘦的都是肚子肉
看看手腕就知道你是胖,瘦,微胖,微痩了,自己测试一下吧App01:08
看看手腕就知道你是胖,瘦,微胖,微痩了,自己测试一下吧
这里不拉开就很容易累,坚持练3个动作,脑供血充足全身通App03:46
这里不拉开就很容易累,坚持练3个动作,脑供血充足全身通
健身《piupiupiu》十全拍打操,舒筋活血,提高记忆力App03:53
健身《piupiupiu》十全拍打操,舒筋活血,提高记忆力
七组拍打操《爱在深秋》中老年人舒筋活血,提高记忆力的好方法App03:00
七组拍打操《爱在深秋》中老年人舒筋活血,提高记忆力的好方法
相关推荐
评论 6
打开App观看
729次播放3天前
579次播放前天13:07