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双杠1和2练习,从零到优秀的秘籍!请大家按顺序训练哦~
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2023-03-17发布
器械体操教学
39
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01:08
练好双杠,就要打好自己基础,这一套双杠动作明确你的训练方向
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01:03
播放中
双杠1和2练习,从零到优秀的秘籍!请大家按顺序训练哦~
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01:33
学员单杠展示,终于不负所望,带出一个个器械高练习全会的队员
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01:06
看封面哦,一个项目,多项提升
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