We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
北京心理咨询师明军
2万粉丝
586视频
关注
如何减少节日期间的社交焦虑?三招教你不再社交恐惧
原创
251次播放
2023-01-19发布
焦虑恐惧解决之道
79
/179
App
01:36
你可以让自己更加好运,用这三种行为,带给自己更好的运气
App
03:28
播放中
如何减少节日期间的社交焦虑?三招教你不再社交恐惧
App
00:46
万法唯心,境随心转,先调整心情,再解决事情.
App
01:05
认知:没有必要过分在意别人的看法,而使自己焦虑抑郁不开心
App
01:17
转变自心摆脱抑郁,不要过分在意别人的看法,而使自己不开心
App
01:07
如果你正在焦虑抑郁、痛苦抱怨,看看这段话,也许会帮你释怀
App
04:09
古人的三则感应梦和预言梦,《太平广记》记载,自我解梦参考
App
01:50
焦虑症已康复的过来人总结分享治愈焦虑的七大类方法
App
05:52
焦虑症患者:一定搞清楚我为什么会焦虑?这是康复的起点
App
02:02
焦虑症的人,一定不要等到焦虑症状完全消除了再去做事
App
01:01
焦虑抑郁,只是内心的虚妄表象而已,心若转变,情绪也会转变
App
01:55
抑郁焦虑是内心的造作显现,修心得到安宁
App
05:51
焦虑症是心理疾病、生理疾病还是精神疾病?明白了,对康复很重要
App
06:11
自我治疗焦虑症时要知道的四个理论观念,少走弯路更快治愈
App
01:36
恐惧的根本来源和减少恐惧的认知
App
01:34
财富命运是上天注定?还是自己创造的?别再迷信,都不对!
App
04:06
父母与自己的儿女是怎样的因果关系?知道了也不用怕
App
03:44
自己内心总有的离奇的或羞于启齿的想法,怎么办?
App
03:26
焦虑时读这三首禅诗,减少焦虑情绪,找回内心宁静
App
02:12
内心总是担心会发生不好的事情,要怎样缓解焦虑?十个思路
App
01:54
焦虑症仅仅是神经性的疲劳,那么简单的应对方法就是放下和休息
App
02:46
如何提升自控力,不只是严格的要求约束自己,而要这样做
App
00:45
长期素食让人产生独特的魅力
App
04:16
焦虑症强迫症患者,不用为大脑中突然闪现的想法负责
App
01:10
人为什么会有恐惧?终极的恐惧其实是...
App
00:40
引起焦虑的四类原因是什么
App
00:45
由于未知而产生焦虑和恐惧,熟悉了就不会再害怕
App
03:23
极简呼吸瑜伽,当下缓解焦虑的方法
App
03:07
容易焦虑的人一定要知道的一种症状-惊恐发作
App
05:59
抑郁焦虑患者解决失眠的练习,让思维慢下来停下来 自然入睡
App
02:40
拿来就用不需要特意学习的缓解焦虑的10个方法
相关推荐
评论 1
推荐作者
隔壁小月吖
优质游戏领域创作者
314万粉丝
· 5392.8万播放
去看看
行营老狼
中国文体协会钓具专委会副秘书长 中钓协标准委副主任
191万粉丝
· 3亿播放
去看看
寻尝姐妹
优质美食领域创作者
261万粉丝
· 5.2亿播放
去看看
魔巅峰
优质游戏领域创作者
62万粉丝
· 6483.1万播放
去看看
搞笑菌呀
西瓜视频创作者
24万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
龚玥
歌手
49万粉丝
· 5.8万播放
去看看
南归电影
优质影视领域创作者
30万粉丝
· 3.2亿播放
去看看
奔跑吧
浙江卫视《奔跑吧》官方账号
1042万粉丝
· 1236.3万播放
去看看
未来电影局
优质影视领域创作者
99万粉丝
· 1.2亿播放
去看看