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课间休息:聊聊太极形成最深层的东西……

原创2588次播放2022-12-03发布

入太极之景
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杨氏85式:1——3动 完整示范……App09:41
杨氏85式:1——3动 完整示范……
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课间休息:聊聊太极形成最深层的东西……
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转腰 脊柱竖旋 滚背是一种意思吗？App14:24
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杨氏八85式：（5）提手上势 正向动作示范……App15:13
杨氏八85式：（5）提手上势 正向动作示范……
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杨氏85式：1——5动 示范练习……App09:28
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课间休息：杨氏85式 前5动 学习总结……App12:39
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杨氏85势：（6）白鹤亮翅 背向动作示范……App03:50
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课间休息：小杨老师“羊”了吗？？？？App15:26
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杨氏85式：（8）手挥琵琶 背向作示范……App06:01
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