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杨氏85式:1——4动 完整动作示范……

原创2237次播放2022-12-07发布

入太极之景
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杨氏85式:(4)单鞭  背向动作示范……App06:49
杨氏85式:(4)单鞭 背向动作示范……
杨氏85式:1——4动  完整动作示范……App10:49
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杨氏85式:1——4动 完整动作示范……
转腰  脊柱竖旋  滚背是一种意思吗?App14:24
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杨氏八85式:(5)提手上势 正向动作示范……App15:13
杨氏八85式:(5)提手上势 正向动作示范……
杨氏85式:(5)提手上势  侧面动作示范……App10:54
杨氏85式:(5)提手上势 侧面动作示范……
杨氏85式:(5)提手上势  背向动作示范……App07:22
杨氏85式:(5)提手上势 背向动作示范……
杨氏85式:1——5动  示范练习……App09:28
杨氏85式:1——5动 示范练习……
课间休息:杨氏85式 前5动  学习总结……App12:39
课间休息:杨氏85式 前5动 学习总结……
杨氏85式:(6)白鹤亮翅  正向动作示范……App11:08
杨氏85式:(6)白鹤亮翅 正向动作示范……
杨氏85式:(6)白鹤亮翅  侧面动作示范……App06:46
杨氏85式:(6)白鹤亮翅 侧面动作示范……
杨氏85势:(6)白鹤亮翅  背向动作示范……App03:50
杨氏85势:(6)白鹤亮翅 背向动作示范……
杨氏85式:1——6动  示范练习……App07:38
杨氏85式:1——6动 示范练习……
课间休息:细讲弓步成形时,撑脚跟摆脚尖,的形成过程……App09:29
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杨氏85式:(7)搂膝拗步正向动作示范)App08:23
杨氏85式:(7)搂膝拗步正向动作示范)
杨氏85式:(7)搂膝拗步 侧面动作示范……App04:00
杨氏85式:(7)搂膝拗步 侧面动作示范……
杨氏85式:(7)搂膝拗步  背向动作示范…App05:52
杨氏85式:(7)搂膝拗步 背向动作示范…
杨氏85式:1——7动  示范练习……App09:10
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课间休息:小杨老师“羊”了吗????App15:26
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杨氏85式:(8)手挥琵琶  正向动作示范……App09:11
杨氏85式:(8)手挥琵琶 正向动作示范……
杨氏85式:(8)手挥琵琶  侧面动作示范……App05:44
杨氏85式:(8)手挥琵琶 侧面动作示范……
杨氏85式:(8)手挥琵琶  背向作示范……App06:01
杨氏85式:(8)手挥琵琶 背向作示范……
杨氏85式:1——8动  示范练习……App09:00
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课间休息:解析粉丝朋友的问题………App07:14
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杨氏85式:(9)左右搂膝拗步  正向动作示范……App09:02
杨氏85式:(9)左右搂膝拗步 正向动作示范……
杨氏85式:(9)左右搂膝拗步  侧面动作示范…App05:49
杨氏85式:(9)左右搂膝拗步 侧面动作示范…
杨氏85式:(9)左右搂膝拗步   背向动作示范……App06:31
杨氏85式:(9)左右搂膝拗步 背向动作示范……
课间休息:感染可能是三五天,后续的养护才是最重要的……App16:36
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杨氏85式:1——9动  连贯示范……App08:36
杨氏85式:1——9动 连贯示范……
杨氏85式:(10)手挥琵琶 正向动作示范……App07:58
杨氏85式:(10)手挥琵琶 正向动作示范……
杨氏85式:(10)手挥琵琶  侧面动作示范……App06:04
杨氏85式:(10)手挥琵琶 侧面动作示范……
杨氏85式:(10)手挥琵琶  背向动作示范…App04:30
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