无论什么事情临到,你只要愉快地选择 就可以消除被强迫的感觉 这样也就会使你改变态度 研究脑科的专家们发现 新的知识和感觉籍着我们的感官 进入头脑的头三十至六十分钟之内 并没有深深地铭刻在脑中 若在这个时候对它们加以忽视 或忘记是最容易的 有一位专家说,人收到了坏消息之后 不会立刻对它有情绪的反应 脑中只不过有一幅悲伤的景象 若容许这幅景象将它的信息传到小脑 小脑就会将它传到自动神经系统 这时就会发生忧虑的感觉