打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
62万粉丝4202视频
关注

13分钟健身操串烧，每天早晚坚持做一遍，预防疾病身体壮

原创1.6万次播放2022-10-03发布

中老年健身操dj版
806/998

四首Dj老歌串烧健身操《轻轻的告诉你》《魂牵梦绕》菊花爆满山App15:26
四首Dj老歌串烧健身操《轻轻的告诉你》《魂牵梦绕》菊花爆满山
13分钟健身操串烧，每天早晚坚持做一遍，预防疾病身体壮App13:20
播放中
13分钟健身操串烧，每天早晚坚持做一遍，预防疾病身体壮
16分钟中老年燃脂健身操，舒筋活骨活动经络，越跳越有活力App14:22
16分钟中老年燃脂健身操，舒筋活骨活动经络，越跳越有活力
一日之计在于晨，早上跟着音乐做10分钟运动，心情好了工作轻松了App10:42
一日之计在于晨，早上跟着音乐做10分钟运动，心情好了工作轻松了
中老年慢动作健身操《还做痴情人》《九九女儿红》《九九艳阳天》App17:12
中老年慢动作健身操《还做痴情人》《九九女儿红》《九九艳阳天》
中老年健身操Dj版《珊瑚颂》60年代经典，几代人难忘的回忆App03:22
中老年健身操Dj版《珊瑚颂》60年代经典，几代人难忘的回忆
背面简单健身操《旧梦》《生生世世在一起》《与你相伴一生》App17:31
背面简单健身操《旧梦》《生生世世在一起》《与你相伴一生》
肩颈不适 头晕失眠 浑身难受，早晚坚持跳跳健身操，效果真的好App20:04
肩颈不适 头晕失眠 浑身难受，早晚坚持跳跳健身操，效果真的好
这支健身操步伐简单，音乐舒心好听，是中老年人的最爱！App04:12
这支健身操步伐简单，音乐舒心好听，是中老年人的最爱！
每天在家练15分钟保健操，消除疲劳 通筋活络，血管不堵人长寿App13:43
每天在家练15分钟保健操，消除疲劳 通筋活络，血管不堵人长寿
健身操《九九女儿红》活动肩颈四肢，加快新陈代谢，提高身体素质App04:10
健身操《九九女儿红》活动肩颈四肢，加快新陈代谢，提高身体素质
老歌健身操《新鸳鸯蝴蝶梦》每天跳一跳健康又快乐，老少都喜欢App03:32
老歌健身操《新鸳鸯蝴蝶梦》每天跳一跳健康又快乐，老少都喜欢
情歌对唱健身操《情歌轻轻唱》跳一跳听一听消除烦恼，心情好App03:25
情歌对唱健身操《情歌轻轻唱》跳一跳听一听消除烦恼，心情好
中老年健身操《南泥湾》《雨蝶》《孤独比酒更伤人》扛过枪放过羊App17:23
中老年健身操《南泥湾》《雨蝶》《孤独比酒更伤人》扛过枪放过羊
燃脂瘦身操《我和草原一起来唱歌》《苦咖啡》《今天的风好大》App16:41
燃脂瘦身操《我和草原一起来唱歌》《苦咖啡》《今天的风好大》
正能量有氧健身操，天美地美中国美、望爱却步、想你的时候问月亮App15:06
正能量有氧健身操，天美地美中国美、望爱却步、想你的时候问月亮
背面健身操《冰糖葫芦》动作简单易学，喜庆欢快又健身App05:00
背面健身操《冰糖葫芦》动作简单易学，喜庆欢快又健身
中老年健身操《梦里水乡》《再回首》《我在断桥等你》爱在草原App16:11
中老年健身操《梦里水乡》《再回首》《我在断桥等你》爱在草原
腰腹健身操《为情所伤》每天30分钟，腰腹瘦了一大圈，动起来吧App03:14
腰腹健身操《为情所伤》每天30分钟，腰腹瘦了一大圈，动起来吧
甜歌健身操《冰糖葫芦》闲暇时间跳一跳，舒筋活骨全身轻松App04:59
甜歌健身操《冰糖葫芦》闲暇时间跳一跳，舒筋活骨全身轻松
完整版保健操《痴心换情深》饭后练一练，帮助消化，提高免疫力App03:42
完整版保健操《痴心换情深》饭后练一练，帮助消化，提高免疫力
长视频健身操《新鸳鸯蝴蝶梦》《泪蛋蛋酒杯杯》《悠悠红尘》App17:08
长视频健身操《新鸳鸯蝴蝶梦》《泪蛋蛋酒杯杯》《悠悠红尘》
精选健身操，动作简单易学有效健身，适合中老年人在家锻炼身体App03:57
精选健身操，动作简单易学有效健身，适合中老年人在家锻炼身体
情歌对唱广场舞《花桥流水》情意绵绵，歌声甜美好听又好看App02:48
情歌对唱广场舞《花桥流水》情意绵绵，歌声甜美好听又好看
大众Dj健身操《今夜雨蒙蒙》早晚坚持练一练，缓解疲劳心情好App02:43
大众Dj健身操《今夜雨蒙蒙》早晚坚持练一练，缓解疲劳心情好
减肥减脂操《踏浪》每天坚持肚子小了，腰也细了，简单有效App03:42
减肥减脂操《踏浪》每天坚持肚子小了，腰也细了，简单有效
大众运动减肥健身操《旧梦》完整版，减脂塑形，简单易学App02:36
大众运动减肥健身操《旧梦》完整版，减脂塑形，简单易学
零基础健身操《踏浪》全民运动，增强体质，赶走亚健康App03:42
零基础健身操《踏浪》全民运动，增强体质，赶走亚健康
15分钟活力健身操，早晚坚持，促进肠胃蠕动，增强人体免疫力App14:41
15分钟活力健身操，早晚坚持，促进肠胃蠕动，增强人体免疫力
腰粗肚子大，每天坚持30分钟强力燃脂操，快速瘦大肚子改善亚健康App14:52
腰粗肚子大，每天坚持30分钟强力燃脂操，快速瘦大肚子改善亚健康
高效燃脂操《为爱付出》跳一遍就爆汗，冬天减肥不用愁App04:22
高效燃脂操《为爱付出》跳一遍就爆汗，冬天减肥不用愁
相关推荐
评论 0

推荐作者

北极看电影

北极看电影

优质影视领域创作者
466万粉丝 · 4.2亿播放
去看看
看多了也就入戏了

看多了也就入戏了

艺术领域创作者
35万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
呷呷游戏

呷呷游戏

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 1954万播放
去看看
点子姐生活家

点子姐生活家

知名生活领域创作者
325万粉丝 · 6亿播放
去看看
旺仔阿峰

旺仔阿峰

优质美食领域创作者
34万粉丝 · 5873.4万播放
去看看
江西都市情缘

江西都市情缘

江西都市频道《都市情缘》官方账号
149万粉丝 · 16.9亿播放
去看看
荆小豆Game

荆小豆Game

优质游戏领域创作者
28万粉丝 · 2322.9万播放
去看看
羽毛不飘才怪

羽毛不飘才怪

优质游戏领域创作者
102万粉丝 · 2706.4万播放
去看看
屠小杰

屠小杰

杭州光焱文化艺术有限公司经理
462万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
森森影视盘点

森森影视盘点

优质体育领域创作者
22万粉丝 · 1.6亿播放
去看看