运动能让一个人保持年轻的状态 想来的确如此 一个人用怎样的心态对待生活 生活就会回馈给他怎样的状态 都说运动与不运动,过的是不一样的人生 你投资在运动上的每分每秒 都会影响你的状态和心态 会影响你的生活质量和幸福指数 所以,趁着阳光正好,动起来吧! 人生从来没有太晚的开始 再微小的改变乘以365天 都会成为别人羡慕不来的实力