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10分钟正念冥想训练，帮你活在当下，不被坏情绪绑架
原创
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2022-06-29发布
懂得活在当下的人，这才活明白了人生，不要再被你的思绪绑架了
7日正念冥想减压入门练习，每天一小会儿，收获大不同
7
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