打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
兴翰国学太和文化头像
兴翰国学太和文化
3万粉丝231视频
关注

形意拳谱，钻拳歌诀：何为上下齐打是真传！怎样收吸发呼劲和丹！

原创1.5万次播放2022-06-26发布

禅修—拳艺 得乾坤自在 弗云兴翰尚武合集
15/27

站桩站不下去？！因为你缺少这么一颠！介绍一种全新的桩功弹颤桩App21:11
站桩站不下去？！因为你缺少这么一颠！介绍一种全新的桩功弹颤桩
站桩密集：弹颤桩 之由来！懒人攻略！App08:38
站桩密集：弹颤桩 之由来！懒人攻略！
内家拳最终将告诉我们：习武亦可以武入道！兴翰国学太和文化漫谈App21:40
内家拳最终将告诉我们：习武亦可以武入道！兴翰国学太和文化漫谈
把握健康原本可以如此简单！弹颤桩，原是婴儿学习站立的第一课！App08:52
把握健康原本可以如此简单！弹颤桩，原是婴儿学习站立的第一课！
形意拳基础：原地打崩拳练习，体会胯催肩，肩催肘，肘催手三催劲App05:58
形意拳基础：原地打崩拳练习，体会胯催肩，肩催肘，肘催手三催劲
形意拳中的寸步介绍，寸步结合崩拳练习，顺步劈拳的自由练习！App13:00
形意拳中的寸步介绍，寸步结合崩拳练习，顺步劈拳的自由练习！
介绍形意拳的基础步法 剪步，拗步劈拳的几种劲力练习！兴翰国学App10:01
介绍形意拳的基础步法 剪步，拗步劈拳的几种劲力练习！兴翰国学
弓箭步你做对了吗？武术中的弓箭步！用对了再也不是以前的你！✌App04:53
弓箭步你做对了吗？武术中的弓箭步！用对了再也不是以前的你！✌
双榻双钻气相连起吸落呼莫等闲！易骨易筋加洗髓脚踩手劈一气传！App09:33
双榻双钻气相连起吸落呼莫等闲！易骨易筋加洗髓脚踩手劈一气传！
弓箭步的核心要点，以其全用后足尖往前放力催身消息全凭后足蹬！App08:48
弓箭步的核心要点，以其全用后足尖往前放力催身消息全凭后足蹬！
刘奇兰传给李存义的形意拳歌决句句都是干货！闷头去练，别怀疑！App09:52
刘奇兰传给李存义的形意拳歌决句句都是干货！闷头去练，别怀疑！
理不清，道不明！再细解形意拳的起式，深度挖掘三体式中的内涵！App10:57
理不清，道不明！再细解形意拳的起式，深度挖掘三体式中的内涵！
弹颤桩：快速提升你体内的阳气！最适合百姓们练习的桩！太和文化App06:23
弹颤桩：快速提升你体内的阳气！最适合百姓们练习的桩！太和文化
掌握了三角步拳路里便增添了闪转腾挪欲求凌波微步先从三角步开始App05:28
掌握了三角步拳路里便增添了闪转腾挪欲求凌波微步先从三角步开始
形意拳谱，钻拳歌诀：何为上下齐打是真传！怎样收吸发呼劲和丹！App08:36
播放中
形意拳谱，钻拳歌诀：何为上下齐打是真传！怎样收吸发呼劲和丹！
你最该尝试的高效站桩法！随老师一起调好身形，马上颠起来！！！App17:22
你最该尝试的高效站桩法！随老师一起调好身形，马上颠起来！！！
刘奇兰传李存义形意五行拳谱 之崩拳歌诀：＃02崩拳属木疾似箭…App11:20
刘奇兰传李存义形意五行拳谱 之崩拳歌诀：＃02崩拳属木疾似箭…
刘奇兰传李存义形意五行拳谱 之崩拳歌诀：＃01崩拳属木疾似箭App10:01
刘奇兰传李存义形意五行拳谱 之崩拳歌诀：＃01崩拳属木疾似箭
刘奇兰传李存义的形意五行拳谱，炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧！…App14:51
刘奇兰传李存义的形意五行拳谱，炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧！…
分享刘奇兰传李存意形意五行拳谱：炮拳歌决＃02两劈下裹如搜山…App06:08
分享刘奇兰传李存意形意五行拳谱：炮拳歌决＃02两劈下裹如搜山…
刘奇兰传李存义形意五行拳谱，炮拳歌诀！…提肛实腹水火关！…App08:51
刘奇兰传李存义形意五行拳谱，炮拳歌诀！…提肛实腹水火关！…
介绍形意拳中，最简单实用的转身法！App02:52
介绍形意拳中，最简单实用的转身法！
刘奇兰传李存义形意五行拳谱中的横拳歌诀，横拳出手似铁梁…！App10:14
刘奇兰传李存义形意五行拳谱中的横拳歌诀，横拳出手似铁梁…！
练完形意拳千万别忘了做一做这简单且不可忽视的调理式！#形意拳App01:15
练完形意拳千万别忘了做一做这简单且不可忽视的调理式！#形意拳
再细品横拳歌决！何以成为醒脾强胃最好的拳？！#形意拳App12:36
再细品横拳歌决！何以成为醒脾强胃最好的拳？！#形意拳
把握形意拳的基本原理，再明明白白练形意！App12:42
把握形意拳的基本原理，再明明白白练形意！
武术中转势换身最为灵巧的步法 八字步！教拳不教步教步打师傅！App05:02
武术中转势换身最为灵巧的步法 八字步！教拳不教步教步打师傅！
相关推荐
评论 57
打开App观看
# 美国博主彼得发布关于重庆见闻，被号称全世界最炸裂的宣传片
19:55
# 美国博主彼得发布关于重庆见闻，被号称全世界最炸裂的宣传片
6次播放01月08日
新学会走路的人类幼崽#骗你生女儿 #我的女孩👧🏻 #人类幼崽
00:14
新学会走路的人类幼崽#骗你生女儿 #我的女孩👧🏻 #人类幼崽
989次播放01月07日
QQ阅读馊《正统娃娃》可看全文后续 #QQ阅读app看全文后续 #小说 #小说推荐
40:30
QQ阅读馊《正统娃娃》可看全文后续 #QQ阅读app看全文后续 #小说 #小说推荐
0次播放01月08日
我41岁，忠哥64岁！今天是我们小女儿的满月宴！虽然我们是再婚夫妻，虽然怀胎十月很辛苦！但是为了这个给我幸福和安全感男人，一切的付出都是值得的！大家说对吧？也祝愿所有的姐妹们都能遇到良人，阖家幸福美满。#我们这一家 #一定是特别的缘分 #一家五口 #满月 #龙宝宝
03:50
我41岁，忠哥64岁！今天是我们小女儿的满月宴！虽然我们是再婚夫妻，虽然怀胎十月很辛苦！但是为了这个给我幸福和安全感男人，一切的付出都是值得的！大家说对吧？也祝愿所有的姐妹们都能遇到良人，阖家幸福美满。#我们这一家 #一定是特别的缘分 #一家五口 #满月 #龙宝宝
0次播放01月08日
你真是结婚早 不然光棍一个 你蒙到被窝里笑就行了@蕾姐 野火锅
01:27
你真是结婚早 不然光棍一个 你蒙到被窝里笑就行了@蕾姐 野火锅
338次播放01月07日
你们觉得下一个会是谁，大胆猜猜，留下答案#买车那点事儿 #买车避坑 #新能源汽车
02:18
你们觉得下一个会是谁，大胆猜猜，留下答案#买车那点事儿 #买车避坑 #新能源汽车
0次播放01月07日
中越战争 14 大穿插（上集）
29:46
中越战争 14 大穿插（上集）
61次播放01月08日
这简直是在拉仇恨 其心可诛也
01:20
这简直是在拉仇恨 其心可诛也
0次播放01月07日
他被称为“暗杀大王”，他一生嫉恶如仇，侠骨柔情。组织“铁血锄奸团”刺杀汉奸日寇。#人物故事 #传奇人物 #王亚樵
08:57
他被称为“暗杀大王”，他一生嫉恶如仇，侠骨柔情。组织“铁血锄奸团”刺杀汉奸日寇。#人物故事 #传奇人物 #王亚樵
0次播放01月07日
朝俄并肩作战后，美国开始担心：现在的朝鲜，更有能力对邻国开战 #硬核深度计划
03:32
朝俄并肩作战后，美国开始担心：现在的朝鲜，更有能力对邻国开战 #硬核深度计划
0次播放9天前
老李的VLOG 关于9杯选1杯，最后才选中这个事。#新婚现场 #摄影摄像 #接亲游戏
03:17
老李的VLOG 关于9杯选1杯，最后才选中这个事。#新婚现场 #摄影摄像 #接亲游戏
0次播放01月07日
“文明”的战争！《反犹太意识法案》倒底是个啥？#听风的蚕#国际新闻 #美国
19:42
“文明”的战争！《反犹太意识法案》倒底是个啥？#听风的蚕#国际新闻 #美国
0次播放9天前
今年春节能放烟花爆竹吗？多地政策正在调整，希望过个安乐祥和年
04:44
今年春节能放烟花爆竹吗？多地政策正在调整，希望过个安乐祥和年
3240次播放01月07日

推荐作者

小贝的游戏食堂

小贝的游戏食堂

优质游戏领域创作者
332万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
长江号外

长江号外

湖北广电融媒体新闻中心旗下账号 优质传媒领域创作者 优质传媒领域创作者
409万粉丝 · 40.3亿播放
去看看
钱大大

钱大大

优质三农领域创作者
55万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
王艺澄

王艺澄

西瓜视频创作者
53万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
萌汉王

萌汉王

优质搞笑领域创作者
20万粉丝 · 5076.6万播放
去看看
拿铁少女

拿铁少女

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
追风影视

追风影视

优质影视领域创作者
21万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
章鱼沙雕动画

章鱼沙雕动画

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 4184.9万播放
去看看
樊登

樊登

主持人 书评人
925万粉丝 · 2484.9万播放
去看看