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继续晚上艾灸脚凳灸涌泉~

原创1442次播放2022-05-23发布

艾灸的视频
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每天不落的连续艾灸快一周了，身体还是多少有点变化的~

每天不落的连续艾灸快一周了，身体还是多少有点变化的~

继续晚上艾灸脚凳灸涌泉~

继续晚上艾灸脚凳灸涌泉~

艾灸重视起来后，身体不断的有细微的变化，我都及时记录下来~

艾灸重视起来后，身体不断的有细微的变化，我都及时记录下来~

晚上俩人在厨房下着棋，同时他灸涌泉我灸屁股，艾灸娱乐两不误~

晚上俩人在厨房下着棋，同时他灸涌泉我灸屁股，艾灸娱乐两不误~

打艾绒、装艾条，厨房保鲜袋纸筒装艾条不但好使还能重复使用哦~

打艾绒、装艾条，厨房保鲜袋纸筒装艾条不但好使还能重复使用哦~

老同志最近几天表现不错，每天都是上午下午晚上都要艾灸~

老同志最近几天表现不错，每天都是上午下午晚上都要艾灸~

晚上一个灸脚底一个灸屁股，同时灸手腕，这一夜我睡的特香！

晚上一个灸脚底一个灸屁股，同时灸手腕，这一夜我睡的特香！

艾灸是长期的大工程，只需坚持，效果都体现在日常细微的变化里~

艾灸是长期的大工程，只需坚持，效果都体现在日常细微的变化里~

下午给老公艾灸后腰，然后自己做艾灸，给自己美美容~

下午给老公艾灸后腰，然后自己做艾灸，给自己美美容~

又是坚持艾灸的一天！别问有没有效果，功到自然成！

又是坚持艾灸的一天！别问有没有效果，功到自然成！

从艾叶怎么变成艾绒？一个打粉机就行！

从艾叶怎么变成艾绒？一个打粉机就行！

端午节艾灸，各灸各的~

端午节艾灸，各灸各的~

阴天，没出门，我俩做了一天艾灸~

阴天，没出门，我俩做了一天艾灸~

我俩都喜欢艾灸，只要有空，都要好好艾灸，今天他灸了2小时40分

我俩都喜欢艾灸，只要有空，都要好好艾灸，今天他灸了2小时40分

病是三分治七分养，艾灸是养生保健的方法之一，今天他灸了3小时~

病是三分治七分养，艾灸是养生保健的方法之一，今天他灸了3小时~

尽量做到每天都要艾灸，艾灸是需要打持久战的~

尽量做到每天都要艾灸，艾灸是需要打持久战的~

想灸的地方太多一天灸不完咋办？每一处只要一周灸上4次左右即可~

想灸的地方太多一天灸不完咋办？每一处只要一周灸上4次左右即可~

自己的身体自己珍惜，坚持艾灸！

自己的身体自己珍惜，坚持艾灸！

一个癌症病人的家属心里有多苦，只有自己知道，多心疼自己吧！

一个癌症病人的家属心里有多苦，只有自己知道，多心疼自己吧！

白天没空就晚上艾灸，坚持就是胜利~

白天没空就晚上艾灸，坚持就是胜利~

爱别人就先从爱自己做起，爱自己就多给自己艾灸吧！

爱别人就先从爱自己做起，爱自己就多给自己艾灸吧！

有空就想艾灸~不操心别人，只负责自己，做最好的自己~

有空就想艾灸~不操心别人，只负责自己，做最好的自己~

每天都勤奋的艾灸来犒劳辛苦的自己~

每天都勤奋的艾灸来犒劳辛苦的自己~

艾灸上瘾啊！有空就要艾灸，只需坚持，不问效果，功到自然成。

艾灸上瘾啊！有空就要艾灸，只需坚持，不问效果，功到自然成。

白天没空艾灸只好晚上灸，总比不灸强~

白天没空艾灸只好晚上灸，总比不灸强~

日复一日无新意，可是艾灸就是需要日复一日的坚持！

日复一日无新意，可是艾灸就是需要日复一日的坚持！

生活太充实！忙碌一白天，晚上做艾灸，助睡眠~

生活太充实！忙碌一白天，晚上做艾灸，助睡眠~

膝盖一直怕凉，今天尝试第一次灸膝盖，简直太舒服啦！

膝盖一直怕凉，今天尝试第一次灸膝盖，简直太舒服啦！

又挤在厨房俩人一起做艾灸~

又挤在厨房俩人一起做艾灸~

上午屁股坐灸、胳膊刮灸，还有脚底的蒲团灸~

上午屁股坐灸、胳膊刮灸，还有脚底的蒲团灸~

上午灸完下午灸，有空就只想着要做艾灸，不想出门，艾灸上瘾呀！

上午灸完下午灸，有空就只想着要做艾灸，不想出门，艾灸上瘾呀！

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